渾身發(fā)燙睡不著,可能是室內溫度過高所引起身體發(fā)熱,屬于正常的生理現(xiàn)象,往往無需特殊治療。另外還可能是感冒、植物神經功能紊亂、甲狀腺功能亢進癥等病理現(xiàn)象所致?;颊呖赏ㄟ^藥物治療、心理輔導、飲食調理等方式進行改善病癥。
睡覺時室內溫度過高或者被子過厚,可能會引起身體發(fā)熱癥狀,從而影響睡眠。建議患者適當調低室內溫度,使用薄一點的被子,可以有效改善身體發(fā)熱滾燙、睡不著的癥狀。
1、感冒:由于著涼或者病毒入侵,可能引起感冒,從而出現(xiàn)發(fā)熱的癥狀,會影響睡眠?;颊呖勺襻t(yī)囑使用抗病毒口服液、等藥物進行治療,具有清熱解毒的作用。
2、植物神經功能紊亂:長時間處于緊張、焦慮等精神環(huán)境中,可能會導致患者的植物神經功能出現(xiàn)紊亂,出現(xiàn)發(fā)熱、入睡困難等癥狀?;颊呖勺襻t(yī)囑口服甲鈷胺片、谷維素片等藥物進行治療,具有營養(yǎng)神經的效果。
3、甲狀腺功能亢進癥:長期食用含碘量過高的食物,可能會引起甲狀腺功能過于亢奮,引起機體代謝亢進和交感神經興奮,出現(xiàn)心悸、發(fā)熱、出汗等癥狀,從而影響到睡眠。患者可遵醫(yī)囑口服丙硫氧嘧啶片、卡比馬唑片等藥物進行治療,具有緩解甲狀腺腫大的作用。
如有以上癥狀,需要及時前往正規(guī)醫(yī)院進行B超、血常規(guī)、尿常規(guī)、腦電圖、甲狀腺功能等檢查,確診病因后對癥治療。平時注意清淡飲食,避免食用含碘量過高的食物,如紫菜、海帶等。