痛經(jīng)的調(diào)理方法有哪些調(diào)節(jié)痛經(jīng)藥茶來(lái)幫忙

發(fā)布時(shí)間：2023-03-27 09:13 來(lái)源：復(fù)禾醫(yī)藥

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很多女性朋友都曾有過痛經(jīng)的經(jīng)歷，有時(shí)候痛起來(lái)簡(jiǎn)直生不如死，甚至決定下輩子再不做女人。其實(shí)，面對(duì)讓人深惡痛絕的痛經(jīng)，有一些簡(jiǎn)單易行的小辦法或許可以幫上大忙，比如藥茶。

玫瑰花茶

玫瑰花15克，沸水沖泡代茶。理氣解郁，活血散瘀，適用于經(jīng)期腹痛以脹痛為主的人群。

姜棗茶

生姜3片，大棗（打碎）5枚，紅糖30克，以沸水沖泡代茶飲用。散寒止痛，適用于痛經(jīng)下腹冷痛者。

當(dāng)歸茶

當(dāng)歸6克，川芎2克，沸水沖泡代茶。補(bǔ)血活血，適用于經(jīng)期腹痛、疼痛綿綿、體質(zhì)虛弱者。

花葉蛋花茶

材料（二人份量）為雞蛋2個(gè)，姜汁適量，香花葉適量，將香花葉和姜汁加水滾片刻，加入蛋花即可食用。活血化瘀。

益母草茶

益母草（包煎）、紅糖各30克。加水（300毫升）武火煎10分鐘，分2次服，日1劑。?

云海
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