在流感季節(jié)，可以服用板藍(lán)根顆粒，接種流感疫苗老預(yù)防感冒，但服用藥物預(yù)防感冒不是最好的辦法。同時(shí)，還可以通過體育鍛煉來增強(qiáng)身體的免疫功能。根據(jù)氣候變化隨時(shí)增減衣服，可以有效預(yù)防感冒。
在冬季，由于氣候相對(duì)寒冷，如果不小心護(hù)理，會(huì)導(dǎo)致感冒。感冒通常是由病毒感染引起的，也有很多人是因?yàn)榧?xì)菌感染導(dǎo)致感冒發(fā)生。在容易感冒的季節(jié)，可以通過服用一些預(yù)防感冒的藥，那么冬季預(yù)防感冒吃什么藥？
通常，藥物不能有效預(yù)防感冒,也不是最好的預(yù)防感冒的方法。畢竟是要三分毒，不能為了預(yù)防感冒，而經(jīng)常服用藥物，這對(duì)身體也是沒有好處的。為了預(yù)防感冒，可以注射流感疫苗來，通常每年注射流感以免的時(shí)間在9-10月份，對(duì)于兒童和體弱多病，以及60歲以上的老人有必要每年注射流感疫苗。此外，要注意多吃水果和蔬菜，補(bǔ)充維生素C。冬季經(jīng)常去戶外散步進(jìn)行日曬，這有助于提高抵抗力和預(yù)防感冒，但外出時(shí)要注意防護(hù)措施，避免著涼。
冬季可以口服板藍(lán)根以預(yù)防感冒。姜、蔥、紅糖煎水可代替茶飲，具有防寒消汗的作用。還可以每天按摩穴位，以提高身體的抵抗力，堅(jiān)持體育鍛煉。如果不慎患有感冒后要及時(shí)治療。也可以服用中成藥來緩解感冒，可以服用抗病毒口服液，可以治療和緩解感冒引起的各種癥狀。
冬天是最容易發(fā)生感冒的季節(jié)，很多流行性感冒都是因?yàn)闆]有做好防護(hù)和身體抵抗力差的情況下感染的。因此，增強(qiáng)身體抵抗力是預(yù)防感冒的最佳選擇，可以通過藥物增強(qiáng)免疫力，這是一種直接的辦法。其次，也可以通過日常鍛煉和飲食調(diào)整來增強(qiáng)身體抵抗力，這需要人們養(yǎng)成日常良好的作息和飲食習(xí)慣。如果是兒童，老人或體質(zhì)較弱的人，以前曾患有慢性支氣管炎或肺炎，則應(yīng)注意秋冬季節(jié)后及時(shí)注射流感疫苗，具有良好的預(yù)防作用。
