預(yù)防老年痛風(fēng)首先要控制飲食，尤其是對(duì)于沒(méi)有心血管疾病和沒(méi)有吃影響尿酸代謝藥物的老年人來(lái)說(shuō)，只要飲食注意少吃脂肪含量高的食物，少吃油膩食物，少吃海鮮或者動(dòng)物內(nèi)臟，多吃蔬菜和水果，適當(dāng)合適，就能夠有效預(yù)防痛風(fēng)。除此之外，老年人定期體檢也是預(yù)防痛風(fēng)的一個(gè)好辦法。
痛風(fēng)屬于一種代謝系統(tǒng)功能紊亂導(dǎo)致的疾病，患有這個(gè)疾病的患者多也尿酸增高為明顯標(biāo)志。近年來(lái)患痛風(fēng)的人越來(lái)越多，特別是一些中老年人患痛風(fēng)的幾率是非常高的，而一旦患上痛風(fēng)，對(duì)患者的生活影響是非常大的。那么如何預(yù)防老年痛風(fēng)？
預(yù)防老年痛風(fēng)
老年痛風(fēng)主要是通過(guò)飲食預(yù)防的，對(duì)于沒(méi)有心血管疾病和沒(méi)有吃影響尿酸代謝藥物的老年人，飲食預(yù)防是足夠的，特別是隨著年齡的增長(zhǎng)，代謝水平會(huì)逐漸出現(xiàn)一定的紊亂。在飲食上，老年人要注意少吃脂肪含量高的食物，少喝肉湯，少吃海鮮和動(dòng)物內(nèi)臟等食物，平時(shí)多吃蔬菜和水果，適當(dāng)喝水，可以幫助預(yù)防痛風(fēng)。
預(yù)防老年人痛風(fēng)，還需要定期體檢，監(jiān)測(cè)體內(nèi)尿酸水平和腎功能，以及尿中尿酸水平或尿pH值，有助于盡早發(fā)現(xiàn)疾病和盡早治療。如果高尿酸血液中的尿酸升高，不一定會(huì)有痛風(fēng)。只有當(dāng)尿酸的含量高于其在水中的溶解度時(shí)，才能在關(guān)節(jié)內(nèi)沉淀和聚集，誘發(fā)炎癥。因此，如果平時(shí)發(fā)現(xiàn)尿酸升高可以在痛風(fēng)發(fā)作前進(jìn)行藥物控制，從而降低痛風(fēng)的發(fā)病率。
有些老年人長(zhǎng)期使用藥物時(shí)，對(duì)尿酸、腎功能有影響，這種老年人更應(yīng)注意自身尿酸水平，到醫(yī)院定期復(fù)查，根據(jù)臨床醫(yī)生的指導(dǎo)用藥，這樣也可以減少痛風(fēng)的發(fā)生。
老年痛風(fēng)怎么辦
老年痛風(fēng)患者必須根據(jù)并發(fā)癥選擇合理的藥物治療，在急性關(guān)節(jié)炎發(fā)作期，對(duì)老年人來(lái)說(shuō)，非甾體抗炎藥或秋水仙堿可能有較大的不良反應(yīng)，特別是對(duì)胃腸功能不全或腎功能衰竭的患者，因此可以使用小劑量的糖皮質(zhì)激素進(jìn)行治療。
對(duì)于局部關(guān)節(jié)受累大的痛風(fēng)患者，還可關(guān)節(jié)內(nèi)注射激素，迅速消炎、消腫、止痛。此外，在緩解期也要慎重選擇藥物進(jìn)行治療，必須根據(jù)患者其他疾病來(lái)進(jìn)行合理用藥治療。比如有嚴(yán)重心腦血管疾病的患者就要慎用這個(gè)藥物。
