一般來(lái)說(shuō)，跑步后臉紅、發(fā)燙，可能是正常生理現(xiàn)象，但也可能是中暑、缺血性心肌病這些病理性因素引起的，此時(shí)就屬于不正常。具體分析如下：
跑步時(shí)全身肌肉需要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，血液循環(huán)加速、新陳代謝加速、毛細(xì)血管擴(kuò)張，可以導(dǎo)致面部發(fā)紅、發(fā)燙。冬季天氣寒冷，跑步時(shí)體內(nèi)血液循環(huán)加快、毛細(xì)血管擴(kuò)張，遇到冷空氣的刺激，就會(huì)導(dǎo)致面部出現(xiàn)發(fā)紅且滾燙的現(xiàn)象。在出現(xiàn)此類癥狀后，若休息后癥狀得以緩解，則考慮是正常現(xiàn)象，無(wú)需過(guò)度擔(dān)心。
1、中暑：夏季由于天氣炎熱，若跑步時(shí)臉部出現(xiàn)異常紅潤(rùn)且伴有發(fā)燙、頭暈、惡心等癥狀時(shí)，則考慮是與中暑有關(guān)，需要立即轉(zhuǎn)移到陰涼地方，適當(dāng)補(bǔ)充水分，遵醫(yī)囑服用，若癥狀還未好轉(zhuǎn)則應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2、缺血性心肌病：跑步后出現(xiàn)臉部出現(xiàn)發(fā)紅，且摸起來(lái)還發(fā)燙應(yīng)該考慮是否與缺血性心肌病有關(guān)，患者可能還伴有呼吸困難、胸痛等表現(xiàn)。建議此類患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，并且減少此類劇烈運(yùn)動(dòng)。
若因病理性因素出現(xiàn)此癥狀，且持續(xù)加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行對(duì)因治療。
