舌頭上有齒痕的現(xiàn)象，主要就是因?yàn)闈駳膺^重而導(dǎo)致的，可能伴有的癥狀并不是特別明顯，但是我們也應(yīng)該盡快的改善，否則可能會導(dǎo)致脾胃虛寒的現(xiàn)象更為嚴(yán)重，在生活中首先就應(yīng)該服用藥物，那么舌頭上有齒痕吃什么藥才能夠改善呢？
一、舌頭上有齒痕吃什么藥
舌頭上有齒痕也就說明本身存在一定的危險因素，所以必須要盡快的做好調(diào)理工作，如此才能夠保護(hù)身體的健康有效避免疾病的出現(xiàn)，看到這種現(xiàn)象的出現(xiàn)，可以適當(dāng)?shù)倪x擇補(bǔ)中益氣丸，參苓白術(shù)散，附子理中丸。這些都能夠有效的改善脾胃虛寒的現(xiàn)象，另外也建議需要加強(qiáng)鍛煉。
二、舌頭上有齒痕注意事項(xiàng)
1、選擇容易消化的食物：日常的飲食中應(yīng)該選擇容易消化的食物，最好避免體積比較大，比較堅(jiān)硬的食物，如此才能夠有效的對于潰瘍面減少不必要的機(jī)械性刺激。
2、定時定量：日常的飲食應(yīng)該遵循定時定量，少量多餐的原則，少量可有效減少胃酸的分泌，多餐可彌補(bǔ)食量的不足。一般的情況下每一餐都不應(yīng)該吃得過飽，以正常食量的2/3為標(biāo)準(zhǔn)就行，每天進(jìn)餐的次數(shù)控制在4~5次左右，如此就能有效的促進(jìn)胃液的分泌。
3、促進(jìn)潰瘍愈合：可以選擇一些具有高蛋白的食品，如此才能夠獲得豐富的營養(yǎng)價值，所以建議生活中選擇一些營養(yǎng)全面的膳食，能夠在短時間內(nèi)促進(jìn)潰瘍的愈合。
4、避免油炸方法：日常飲食烹飪方法有很多，如果出現(xiàn)舌頭上有齒痕的現(xiàn)象，最好是選擇煮，燉，燜等方法，不要選擇油炸，滑溜或者是腌臘。另外也不應(yīng)該選擇過咸過甜過熱的食物，這些都會影響到脾胃功能的恢復(fù)，日常的飲食如果可以注意，那么就能夠減少癥狀的出現(xiàn)。
