如果患有肝膽濕熱，患者可以選擇、龍膽瀉肝湯、茵陳嵩湯等藥物來(lái)控制病情。其次，部分飲食療法對(duì)于緩解肝膽濕熱的病情有幫助，比如說(shuō)黃花菜湯、板藍(lán)根菊花茶、五飲汁等來(lái)改善體質(zhì)。肝膽濕熱的患者平時(shí)要注意養(yǎng)成良好的習(xí)慣，避免熬夜，飲食清淡為主，避免吃油膩、辛辣等重口食物。
肝膽濕熱的患者在日常生活中會(huì)發(fā)現(xiàn)存在一定癥狀，比如小便發(fā)黃、腹脹、全身乏力、舌苔發(fā)黃、膩、厚等情況。這些問(wèn)題雖說(shuō)都不是什么太大的問(wèn)題，但長(zhǎng)久下去會(huì)影響到患者的日常生活，給患者的身心帶來(lái)一定傷害。那么，肝膽濕熱吃什么藥好？
一、肝膽濕熱吃什么藥
肝膽濕熱的患者服用部分中藥來(lái)緩解，比如、龍膽瀉肝丸、茵陳嵩湯等藥物來(lái)緩解。不過(guò)需要注意一點(diǎn)，藥物都有一定的副作用，服用過(guò)程中很有可能損傷肝腎功能，這是不太恰當(dāng)?shù)模?a href="http://m.xuyinyin.com/news/edoy74v45n.html" class="match_link">用藥期間要隨時(shí)關(guān)注自己的肝功能情況。
二、肝膽濕熱飲食療法
如果存在肝膽濕熱的情況，可以選擇黃花菜湯、五飲汁湯、板藍(lán)根菊花茶等來(lái)緩解，黃花菜要選擇干黃花，可以清熱去火。
三、肝膽濕熱注意事項(xiàng)
1.避免勞累過(guò)度
肝膽濕熱的患者要注意多休息，避免勞累過(guò)度，特別是對(duì)于那些工作壓力比較大的人群來(lái)說(shuō)，一定要注意自身的休息情況。每天要保證充足的睡眠習(xí)慣，盡量不熬夜。
2.飲食注意
肝膽濕熱的患者平時(shí)可以多吃新鮮的水果蔬菜，其中豐富的維生素、水分可以稀釋體內(nèi)的熱氣，平時(shí)可以多吃木瓜、哈密瓜、冬瓜等。其次，肝膽濕熱的患者平時(shí)要少吃油膩、辛辣等食物，比如辣椒、大排檔、燒烤等。
3.參加體育鍛煉
肝膽濕熱的患者平時(shí)可以多參加體育鍛煉，每天都要抽出一定的時(shí)間來(lái)鍛煉，可以選擇的運(yùn)動(dòng)方式有瑜伽、跑步、散步、游泳等等。運(yùn)動(dòng)過(guò)程中要把握一定的量，避免運(yùn)動(dòng)過(guò)度引起肌肉拉傷。
