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青春期功血如何調理

發(fā)布時間:2023-12-16 06:13 來源:中日友好醫(yī)院 張子義 主任醫(yī)師
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  出現青春期功血時,可用加減、左歸丸加減、調肝湯加減等中藥進行辨證調理;也可適當的吃一些參棗雞湯、玉米須豬肉湯、豬皮膠凍等進行飲食調理;平時還要注意個人衛(wèi)生,堅持適度鍛煉,對功血的緩解也有幫助。

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  青春期的女孩子因為神經內分泌失調,就可能會出現子宮出血的情況,有時候出血量很大,可能會持續(xù)數月不止,但是體檢生殖器官都是正常的,這就叫青春期功血。出現青春期功血后可以通過中藥、飲食等進行調理,那么,青春期功血如何調理呢?
  一、中藥辨證調理
  1.加減
  如果青春期少女是因為脾腎陽虛導致的功血,可以服用加減,這味中藥中包括熟地、淮山藥、枸杞子、杜仲等多種中藥成分,堅持服用可以起到健脾、溫腎、調經的作用。
  2.左歸丸加減
  如果是因為肝腎陰虛導致的功血,可以服用左歸丸加減進行調理,這位中藥方劑中包括生地、淮山藥、山茱萸等,通過服用這種方劑可以滋陰、補腎、調經。
  3.調肝湯加減
  青春期少女的功血是因為腎虛肝郁導致的,可以服用調肝湯加減,這位中藥方劑中包括淮山藥、阿膠、當歸等中藥成分,堅持服用可以益腎、疏肝、調經,很好的緩解功血。
  二、食療方法調理
  1.參棗雞湯
  用邊條參、大棗、童子雞一起燉煮,堅持服用,對功血就有一定的緩解作用。
  2.玉米須豬肉湯
  用玉米須和豬肉一起加水燉煮,堅持吃肉喝湯,也可以很好的調節(jié)功血。
  3.豬皮膠凍
  把豬皮加水用小火慢燉,一直到肉皮爛透、汁液粘稠,這時候再加入黃酒、紅糖調勻后就可以?;穑舨褪秤每梢宰剃?、養(yǎng)血、止血,對于功血有一定的調理作用。
  三、功血的日常護理
  1.注意個人衛(wèi)生
  陰道出血時一定要注意外陰的清潔,每天都要用清水清洗外陰部1~2次,勤換衛(wèi)生巾,勤換洗內褲,保持外陰部的干凈衛(wèi)生,可以防止感染。
  2.適度的鍛煉
  青春期少女因為內分泌功能還不是特別的成熟,所以很有可能出現月經紊亂的現象。過于勞累或者體質差的人,出現功血的可能性會更大一些,所以平時要注意適度的鍛煉,增強體質,也可以防止功血出現。

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