經(jīng)常熬夜掉頭發(fā)應(yīng)該及時(shí)調(diào)整睡眠，并在醫(yī)生指導(dǎo)下口服一些養(yǎng)發(fā)生發(fā)類的藥物，日常飲食也應(yīng)該多吃一些富含維生素和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，從而使脫發(fā)癥狀得到改善。
養(yǎng)血生發(fā)膠囊
生產(chǎn)廠家：廣東益和堂制藥有限公司
功能主治：養(yǎng)血祛風(fēng)，益腎填精。用于血虛風(fēng)盛，腎精不足所致的脫發(fā)，癥見(jiàn)毛發(fā)松動(dòng)或呈稀疏狀脫落、毛發(fā)干燥或油膩、頭皮瘙癢；斑禿、全禿、脂溢性脫發(fā)與病后、產(chǎn)后脫發(fā)見(jiàn)上述證候者。
用法用量：口服，一次4粒，一日2次。
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經(jīng)常熬夜會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，出現(xiàn)大量脫發(fā)和發(fā)絲變細(xì)等情況，嚴(yán)重者還可能出現(xiàn)斑禿。熬夜掉發(fā)者，首先應(yīng)該改正熬夜習(xí)慣，每天保障充足睡眠，并對(duì)頭部進(jìn)行按摩，促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，刺激毛囊中的新發(fā)長(zhǎng)出。
日常飲食可增加魚(yú)類、雞蛋、黑芝麻、枸杞等食物的攝入量，補(bǔ)充體內(nèi)蛋白，促進(jìn)毛囊營(yíng)養(yǎng)，減少脫發(fā)。
除了改善生活方式和飲食，還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服、胱氨酸、維生素B6等藥物，并配合使用生發(fā)藥水或者生姜洗發(fā)液，達(dá)到快速改善脫發(fā)癥狀的目的。
