頭暈、目?？赡苁菤庋p虧引起的，可以吃補氣血的藥物、食物來緩解。
東阿阿膠 復(fù)方阿膠漿
生產(chǎn)廠家：山東東阿阿膠股份有限公司
功能主治：補氣養(yǎng)血。用于氣血兩虛，頭暈?zāi)垦?，心悸失眠，食欲不振及貧?/span>
用法用量：口服，一次20毫升（1）支，一日3次
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熬夜加班、久病不愈、飲食不調(diào)、運動不足、月經(jīng)過多等都會讓人氣血虧損。而中醫(yī)認為氣血乃臟腑機能運行之基礎(chǔ)，氣血不和，百病叢生。當身體氣血不足時，各種不適癥狀便不請自來，例如體虛疲乏、失眠多夢、心悸頭暈、面色萎黃等。
出現(xiàn)上述不適癥狀時，可選擇復(fù)方阿膠漿進補，它的組方包括阿膠、紅參、熟地黃、黨參、山楂。阿膠與熟地黃有滋陰補血之效；紅參、黨參可大補元氣；山楂健脾和胃，補而不膩。幾種藥物相得益彰，共奏氣血雙補之功效，實現(xiàn)培本固元之目的。無論更年期人群、術(shù)后虛弱的病人、月經(jīng)不調(diào)的女性，還是頭暈、目眩的人群，都可服用復(fù)方阿膠漿緩解癥狀。
除此之外，食物進補也必不可少。平時適當吃點烏骨雞、黑芝麻、牛肉、雞肉等食物，也可達到補氣養(yǎng)血之效，對于頭暈?zāi)垦?、心悸等癥狀有較好的緩解作用。吃這些食物時記得細嚼慢咽，方便脾胃吸收，并運化轉(zhuǎn)為氣血。
