咳嗽是呼吸系統(tǒng)常見的癥狀,多是由于呼吸道刺激而引起的咳嗽反射動作。快速止咳的方法較多,需結(jié)合引起咳嗽的原因進(jìn)行針對性選擇,如藥物治療、調(diào)整飲食、生活護(hù)理等,具體如下:
1、藥物治療:如果是病原體感染(病毒、細(xì)菌)等引起的咳嗽癥狀,可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用止咳的藥物,如連花清咳片進(jìn)行快速止咳治療。該藥物可從多個機(jī)制抑制咳嗽,比如能夠減輕炎癥反應(yīng),進(jìn)而減弱氣道炎癥引起的黏膜刺激,還可起到廣譜抗菌、抗病毒作用,并調(diào)節(jié)機(jī)體免疫功能,加快病情恢復(fù)、癥狀緩解。
2、調(diào)整飲食:攝入辛辣刺激食物、進(jìn)食過快等也會引起咳嗽,建議保持清淡飲食,適當(dāng)飲水,避免狼吞虎咽。也可適當(dāng)吃具有止咳功效的食物,如白蘿卜蜂蜜湯、冰糖雪梨水、山藥粥等,可輔助緩解咳嗽。
生活護(hù)理:如果吸入尾氣、刺激性氣體等情況,也會引起咳嗽。建議及時到空氣新鮮的環(huán)境中,避免不良?xì)怏w刺激咽喉部加重咳嗽。還應(yīng)注意避免空氣過于干燥,可適當(dāng)使用加濕器進(jìn)行調(diào)節(jié)。養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣,多休息,保持充足的睡眠。注意室內(nèi)通風(fēng),可在家放置一些草本植物來凈化空氣,有利于輔助緩解干咳的問題。