一般情況下,晚上睡覺腰酸可能是生理性因素引起的,也可能是腰肌勞損、腎虛等病理性因素導(dǎo)致的,可以通過一般治療、藥物治療的方式緩解。具體分析如下:
一、生理性因素
床墊太軟或者長時間睡眠姿勢不當(dāng),就可能導(dǎo)致腰酸的癥狀?;颊呖梢酝ㄟ^熱敷、按摩的方式緩解癥狀,建議更換床墊,睡覺時保持良好的睡眠姿勢。
二、病理性因素
1.腰肌勞損:是指腰骶部筋膜、韌帶、肌肉等軟組織的慢性損傷性炎癥,臨床癥狀有腰部酸痛、肌肉僵硬等?;颊呖梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下使用紅花油、傷濕止痛膏、傷濕寶珍膏等藥物緩解病癥。
2.腎虛:通常與腎精氣不足、腎陰陽虛損等有關(guān),患者可能會出現(xiàn)腰膝酸軟、頭昏耳鳴、尿頻等癥狀?;颊咝枰襻t(yī)囑服用桂茸固本丸、杞菊地黃丸、左歸丸等藥物進(jìn)行治療。
除上述常見原因以外,還可能是其他原因引起,如骨質(zhì)疏松。如果不適癥狀嚴(yán)重,建議及時就醫(yī)治療。