水土不服給人們帶來了很大的困擾，如果失眠可以少量吃點鎮(zhèn)靜類的藥物；食欲不振可以通過促進消化的藥物來緩解；腹瀉是最常見的情況，吃蒙脫石散進行治療，如果有感染的情況，還需要吃抗生素；如果水土不服引起過敏，那就要口服氯雷他定。
水土不服的癥狀表現(xiàn)多種多樣，不同的癥狀，需要不同的藥物進行調理。比如水土不服會讓人失眠、食欲不振、腹瀉、過敏等等，嚴重影響了人們的身體健康。那么水土不服吃什么藥？下面我們一起來看看。
有些患者的水土不服表現(xiàn)在睡眠上，會出現(xiàn)睡眠不好甚至連續(xù)幾天失眠的情況。這種情況可以先進性環(huán)境調理，如果還是失眠，那么可以少量的、短期內吃一些鎮(zhèn)靜、安眠類藥物。
有些人表現(xiàn)的水土不服的癥狀就是食欲不振，惡心、嘔吐。這樣的情況其實很好治療，可以吃一些促進消化的藥物來提高食欲，比如健胃消食片等等。平時還可以適當吃點山楂，促進消化。先吃點當?shù)匾子谙氖澄?，減輕胃腸的刺激，逐漸的使腸胃適應當?shù)氐娘嬍?。比如吃一些粥類、片兒湯等流食和半流食是易于消化的食物，緩解食欲不振的情況。
水土不服最容易導致腹瀉。這類患者可以用一些促進胃動力，減少腹瀉發(fā)作的藥物，比如甲氧氯普胺、蒙脫石散等來進行治療。如果腹瀉嚴重，存在了細菌感染的情況，還需要吃一些抗生素進行治療。經常出現(xiàn)水土不服的人群，在到一個新的地方的時候，第一道菜可以先吃當?shù)氐亩垢?，在一定程度上可以預防和克服水土不服。
水土不服還會引起過敏出現(xiàn)的癥狀，比如身上發(fā)癢，起疙瘩等等現(xiàn)象。如果情況比較嚴重的，可以吃點藥物緩解過敏的情況，比如口服氯雷他定，外用膚康葆進行治療。在飲食上要遠離那些容易引起過敏的食物。過敏期間要清淡飲食，多喝水。還可以有意識的多進行有氧鍛煉，提高自身的身體素質。
