經(jīng)常失眠吃些什么藥
提問時間：2023-05-01 07:36
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病情描述：
經(jīng)常失眠吃些什么藥
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蘭軍良副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院 普通外科
問答分析：你好根據(jù)你的情況屬于神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導致，建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài)，睡前做體操適當放松，可在醫(yī)生的指導下使用舒神靈膠囊，常規(guī)藥物片，平時要多吃堅果類食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息時間，避免勞累，保持心情舒暢注意休息。
極速問醫(yī)生回答時間：2023-04-21 16:26
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副主任醫(yī)師 | 南京市婦幼保健院 | 婦科
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