皮膚黃暗沉如何改善內(nèi)調(diào)
提問時間：2023-03-31 10:26
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病情描述：
皮膚黃暗沉如何改善內(nèi)調(diào)
醫(yī)生回答
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李蕓主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院 兒科
問答分析：
皮膚黃而且暗沉，主要見于生理性因素以及病理因素所致。生理性因素在治療方面需保持良好的飲食及生活習(xí)慣；肝腎疾病等病理因素需要給予藥物積極治療原發(fā)病。
1.改變不良的飲食習(xí)慣。多服用一些富含蛋白質(zhì)、維生素以及礦物質(zhì)的食物，例如牛奶、雞蛋、豬肉、牛肉以及新鮮的蔬菜和水果等，盡量避免攝入過多辛辣刺激的食物。
2.保持良好的日常行為。避免長時間熬夜，避免吸煙飲酒。盡量做到早睡早起，保證充足的睡眠。堅持參與體育鍛煉，增強(qiáng)皮膚的抗病能力，可以達(dá)到改善皮膚膚質(zhì)的效果。
3.藥物治療。長時間出現(xiàn)的皮膚暗沉發(fā)黃，還可能與肝功能異常以及腎功能異常等器質(zhì)性的病變有關(guān)，及時到醫(yī)院就診，并明確病因后對癥處理，是改善皮膚膚質(zhì)的主要措施。
極速問醫(yī)生回答時間：2023-03-31 10:55
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