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病情描述：
如何補(bǔ)心血強(qiáng)心氣
醫(yī)生回答
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武恩翠主任技師
臨汾市人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
問(wèn)答分析：
想要補(bǔ)心血或者是強(qiáng)心氣，其實(shí)是比較簡(jiǎn)單的，可以多吃一些補(bǔ)心血或者是強(qiáng)心氣的食物，比如豬心湯等，也可以遵醫(yī)囑用藥來(lái)調(diào)理。
有的人可能身體不是特別好或者是先天性遺傳的原因，導(dǎo)致自己的心血不足或者是心氣不足，可以多吃補(bǔ)心血強(qiáng)心氣的食物，比如豬心湯，豬心湯的作用非常大，能夠補(bǔ)氣血，不過(guò)一定要再搭配其他的食物，這樣營(yíng)養(yǎng)才會(huì)均衡。
如果心血不足的情況比較嚴(yán)重，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用補(bǔ)心氣口服液或者強(qiáng)心氣的藥丸，如生脈膠囊等，也可以服用柴胡，因?yàn)椴窈梢允箽鈾C(jī)舒暢，其效果非常好，但一定要遵醫(yī)囑用藥，否則會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的不良反應(yīng)。
在日常生活中可以多吃一些滋補(bǔ)的食物，比如人參或者是當(dāng)歸、龍眼肉，這些食物有很好的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，能夠讓自己的體質(zhì)更好。平常要多注意休息，不要經(jīng)常熬夜，否則只會(huì)使心血不足的情況加重。
回答時(shí)間：2023-04-04 09:56
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