治療失眠最好的辦法
提問時(shí)間：2023-05-21 06:21
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治療失眠最好的辦法
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夏長(zhǎng)軍主任醫(yī)師
河南中醫(yī)學(xué)院一附院 普外科
問答分析：治療失眠的最好方法是首先找出病因，針對(duì)病因再針對(duì)性的治療，才能達(dá)到理想的效果。病因主要有包括生理和心理性失眠，其中最主要的是焦慮和抑郁是導(dǎo)致失眠最常見的心理性原因?；颊咄?yàn)榍榫w低落，過(guò)度擔(dān)心和緊張，導(dǎo)致出現(xiàn)入睡困難，早醒，睡眠淺等睡眠障礙。臨床上應(yīng)根據(jù)不同的癥狀，選擇抗焦慮加抗抑郁的藥物進(jìn)行治療。常用的藥物有抗組胺類、褪黑素之類的西藥，但是不能長(zhǎng)期使用。目前還有一種比較常用的中成藥物，比如健腦丸，含有19種中藥成分，具有安神養(yǎng)血，補(bǔ)腎健腦的功效，且副作用較小，效果相對(duì)較好。日常生活一定要注意調(diào)整，工作不要壓力過(guò)大，注意休息，保持愉悅的心情，這些對(duì)失眠的恢復(fù)有很好的幫助。
極速問醫(yī)生回答時(shí)間：2023-05-21 07:17
健腦丸
生產(chǎn)廠家：青島國(guó)風(fēng)藥業(yè)股份有限公司
功能主治：為補(bǔ)益劑，具有補(bǔ)腎健腦，養(yǎng)血安神之功效。主治心腎虧虛所致的記憶減退，頭暈?zāi)垦?，心悸失眠，腰膝酸軟；老年輕度認(rèn)知障礙見上述證候者。
用法用量：口服。一次5丸，一日2～3次，飯后服。
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湖南迪諾制藥有限公司
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