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病情描述：
如何解決便秘困擾 長(zhǎng)期受便秘困擾如何治療
醫(yī)生回答
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劉柳主任醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 整形外科
問答分析：長(zhǎng)期受便秘困擾，首先要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，比如飯后多散步，適當(dāng)活動(dòng)一下，以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，多喝水或稀飯，以增加人體水分的攝入量，多吃新鮮的水果和蔬菜，均對(duì)緩解長(zhǎng)期便秘有所幫助。也可以在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下，服用蓯蓉通便口服液、通便靈膠囊、復(fù)方蘆薈膠囊、麻仁潤(rùn)腸軟膠囊等藥物進(jìn)行調(diào)理和治療。還可以用菊花、金銀花、決明子、梔子等中藥泡茶飲用，予以緩解。另外，保持心情愉快和輕松，避免經(jīng)常熬夜，也對(duì)緩解便秘有利。
回答時(shí)間：2022-12-04 10:00
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