腰肌勞損在平時的工作生活中是比較常見的一個癥狀和診斷,腰肌勞損也是引起平時工作生活中腰痛最常見的原因之一。
腰肌勞損主要是由于在寒冷、潮濕等誘因下,出現(xiàn)了肌肉的無菌性炎癥,或者在平時的運動、工作中導(dǎo)致了肌肉的損傷,引發(fā)的腰痛。因此,它引起的腰痛主要是一些肌肉或者肌肉周圍筋膜、無菌性炎癥引起來的。出現(xiàn)腰肌勞損的腰痛可以嘗試以下幾點:
第一、應(yīng)該盡量的臥床休息,臥床休息以后使腰部的肌肉得到放松,才有機(jī)會為腰肌勞損的炎癥創(chuàng)造恢復(fù)的條件。
第二、可以嘗試局部熱敷,或者一些理療、短波、微波的治療,這些物理治療可以增加局部的腰部肌肉的血液循環(huán),改善血供,促進(jìn)炎癥因子的代謝和減輕。
第三、可以口服一些非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛的藥物,這些藥物可以充分的發(fā)揮抑制炎癥因子,消除炎癥因子的作用,從而能夠有利于腰痛癥狀的恢復(fù)。
第四、一些中醫(yī)類的療法,如拔罐、針灸等這些方法也可以有助于腰肌勞損的恢復(fù)。需要注意的是在恢復(fù)以后,搬重物時如果搬重東西還是要盡量的端正姿勢,最好下蹲以后再搬重物,有久坐需要的時候盡量戴圍腰保護(hù)腰椎。
腰肌勞損有急性和慢性之分,一旦發(fā)作就不能短時間治好。腰肌勞損患者嚴(yán)重的需要手術(shù)醫(yī)治,普通和輕微癥患者,可以采用按摩、針灸、理療、外敷藥物等方法進(jìn)行治療。溫摩膏能輔助治療腰肌勞損嗎?實際上,溫摩膏治療筋骨病效果比較理想,對腰肌勞損也有不錯的療效,藥品具體參數(shù)如下:
【溫摩膏功效】用于腰椎病,腰椎間盤突出、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腰肌勞損、軟組織損傷、肩周炎、滑膜炎、骨質(zhì)增生的輔助治療。
【產(chǎn)品規(guī)格】12貼/盒
【儲存條件】置于陰涼干燥處密封保存
【保質(zhì)期】24個月
【零售價】158元/盒