白癜風在穩(wěn)定期通常不會擴散。穩(wěn)定期指白斑邊界清晰、面積超過6個月無變化的狀態(tài)，此時黑色素細胞破壞進程暫時停止。
白癜風分為進展期和穩(wěn)定期兩階段。進展期表現(xiàn)為白斑邊緣模糊、不斷向外擴展或出現(xiàn)新皮損，可能與自身免疫異常、氧化應激等因素有關。穩(wěn)定期患者白斑呈瓷白色，邊界分明，周圍常有色素加深帶，此時疾病活動性較低。
1、穩(wěn)定期的特征與護理：
穩(wěn)定期白癜風需維持皮膚保護措施。避免暴曬可防止正常皮膚色素沉著加劇白斑對比度，建議使用物理防曬手段。穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦刺激，洗澡水溫控制在37℃以下?？膳浜险V中波紫外線光療促進殘留黑素細胞活化，但需在專業(yè)醫(yī)師指導下控制照射劑量。
2、可能誘發(fā)擴散的因素：
即使處于穩(wěn)定期，皮膚外傷、嚴重曬傷或精神創(chuàng)傷可能激活局部免疫反應，導致同形反應引發(fā)新皮損。內(nèi)分泌紊亂如甲狀腺功能異常、妊娠期激素變化也可能打破病情平衡。長期接觸酚類化合物等脫色劑成分需嚴格規(guī)避。
保持均衡飲食有助于維持穩(wěn)定狀態(tài)，適量補充含銅、鋅、維生素B12的食物如牡蠣、堅果、動物肝臟等。規(guī)律作息和適度運動可調(diào)節(jié)免疫功能，太極拳、八段錦等舒緩運動更適合焦慮傾向患者。若發(fā)現(xiàn)白斑邊緣重新模糊或出現(xiàn)瘙癢感，應及時復診評估是否進入進展期。
