支原體感染可以吃車?yán)遄印＼嚴(yán)遄痈缓S生素C和抗氧化物質(zhì)，有助于增強(qiáng)免疫力，對病情恢復(fù)有一定輔助作用。
車?yán)遄雍胸S富的維生素C、鉀、鐵等營養(yǎng)成分，能夠幫助身體抵抗炎癥，促進(jìn)新陳代謝。維生素C具有抗氧化作用，可以減少自由基對細(xì)胞的損害，輔助免疫系統(tǒng)對抗感染。鉀元素有助于維持電解質(zhì)平衡，鐵元素則能改善貧血狀態(tài)，對于恢復(fù)期的患者較為有益。
支原體感染期間需注意飲食均衡，避免辛辣刺激性食物。除車?yán)遄油?，還可適量攝入獼猴桃、橙子等維生素C含量高的水果，以及瘦肉、雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白。保持充足水分?jǐn)z入，每日飲水1500-2000毫升，有助于稀釋呼吸道分泌物。適當(dāng)休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，室內(nèi)保持空氣流通。若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱或咳嗽加重，需及時(shí)就醫(yī)復(fù)查。
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