通常情況下，骶尾部筋膜炎的原因是過度使用、慢性壓力、外傷等，可以通過生活護(hù)理、飲食調(diào)理、藥物治療緩解。具體分析如下：
1.過度使用：某些運(yùn)動(dòng)或活動(dòng)，如長時(shí)間的騎車、骨盆區(qū)域過度活動(dòng)或劇烈的體育活動(dòng)，可能會(huì)導(dǎo)致骶尾部筋膜受到過度使用，引發(fā)炎癥和疼痛。建議注意休息，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，避免疲勞。
尼美舒利片
生產(chǎn)廠家：牡丹江靈泰藥業(yè)股份有限公司
功能主治：本品適用于慢性關(guān)節(jié)炎癥（包括類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和骨關(guān)節(jié)炎等）；手術(shù)和急性創(chuàng)傷后的疼痛；耳鼻咽部炎癥引起的疼痛；通經(jīng)；上呼吸道感染引起的發(fā)熱癥狀等。
用法用量：口服，成人，一次0.05～0.1g（半～1片），每日2次，餐后服用，按病情的輕重...
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2.慢性壓力：長時(shí)間坐在堅(jiān)硬的座位上、久坐不動(dòng)、長時(shí)間駕駛等，都會(huì)增加骶尾部的壓力，可能導(dǎo)致筋膜炎癥和疼痛。建議保持良好的心態(tài)，減輕壓力。
3.外傷：直接的外力沖擊、摔倒、坐姿不當(dāng)、長時(shí)間的壓力等都可能導(dǎo)致骶尾部的損傷，造成筋膜炎癥和疼痛?；颊呖梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下使用對乙酰氨基酚片、尼美舒利片等藥物進(jìn)行治療。
除以上原因外，還有其他的原因，如坐骨神經(jīng)痛、蜂窩織炎、關(guān)節(jié)炎等。在癥狀嚴(yán)重或持續(xù)的情況下，可能需要專業(yè)醫(yī)生的進(jìn)一步評估和治療。建議飲食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、大蒜等。
