頭皮長(zhǎng)包可通過(guò)保持清潔、外用藥物、口服藥物、物理治療、手術(shù)引流等方式治療。頭皮長(zhǎng)包可能由毛囊炎、脂溢性皮炎、痤瘡、皮脂腺囊腫、癤腫等原因引起。
1、保持清潔
每日用溫和洗發(fā)水清洗頭皮，避免使用刺激性產(chǎn)品。清洗時(shí)水溫不宜過(guò)高，輕柔按摩避免抓撓。油性頭皮可適當(dāng)增加清洗頻率，但每天不超過(guò)兩次。清洗后及時(shí)擦干，避免潮濕環(huán)境滋生細(xì)菌。注意毛巾、枕套等物品定期消毒更換。
2、外用藥物
可遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏治療細(xì)菌感染，酮康唑洗劑改善真菌性皮炎，克林霉素凝膠緩解炎癥性痤瘡。外用藥需均勻涂抹于患處，使用前清潔雙手。若出現(xiàn)紅腫加重或過(guò)敏反應(yīng)應(yīng)立即停用。避免自行混合使用多種外用藥膏。
3、口服藥物
細(xì)菌感染可口服頭孢氨芐膠囊，真菌感染可用伊曲康唑膠囊，嚴(yán)重炎癥可短期服用潑尼松片。口服藥物需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，完成規(guī)定療程。服藥期間忌酒及辛辣食物，注意觀察是否出現(xiàn)胃腸道不適等副作用。肝腎功能異常者需調(diào)整用藥方案。
4、物理治療
頑固性皮炎可采用紅藍(lán)光照射殺菌消炎，囊腫型病變可嘗試激光消融。治療需在專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行，根據(jù)皮損情況決定療程。光敏體質(zhì)或瘢痕體質(zhì)者慎用。治療后需加強(qiáng)防曬，避免抓撓處理部位。物理治療通常需多次進(jìn)行才能見(jiàn)效。
5、手術(shù)引流
較大膿腫或囊腫需行切開(kāi)引流術(shù)，皮脂腺囊腫可采取完整切除術(shù)。術(shù)前需局部消毒麻醉，術(shù)后定期換藥預(yù)防感染。瘢痕體質(zhì)者需告知醫(yī)生評(píng)估手術(shù)必要性。術(shù)后兩周內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)及洗頭時(shí)用力揉搓傷口。深部病灶可能需配合口服抗生素。
頭皮長(zhǎng)包患者應(yīng)避免頻繁染燙頭發(fā)，減少使用發(fā)膠等化學(xué)產(chǎn)品。飲食宜清淡，限制高糖高脂食物攝入。保證充足睡眠，緩解精神壓力。不要自行擠壓或挑破膿包，防止感染擴(kuò)散。若包塊持續(xù)增大、化膿或伴隨發(fā)熱，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查糖尿病等系統(tǒng)性疾病。日?？蛇x擇含鋅、維生素B族的洗發(fā)產(chǎn)品輔助改善頭皮環(huán)境。
