為有效做好感染者科學分類收治工作，依據國家《新冠病毒感染者居家治療指南》，對于輕癥和無癥狀感染者，沒有基礎性疾病或者基礎性疾病處于穩(wěn)定期的人群，可以進行居家自我照護。特印發(fā)指南，提示如下：
一、個人防護
使用人群及用法、用量：
1、用法用量按照藥品說明書服用；
2、特殊人群如嬰幼兒、哺乳期婦女、孕婦、老年人以及合并基礎疾病人群，建議在醫(yī)生指導下服用；
3、中藥和西藥間隔半小時服用；
4、藥品中含有相同藥物成分的，不建議重復使用；
5、如果癥狀較輕，可以不吃藥。
五、中醫(yī)食療
（一）普通人群
黨參山藥陳皮粥
組成：黨參10克、山藥20克、陳皮5克、大米100克。
功效：健脾滲濕，益肺生津
適宜人群：普通人群適用，氣虛體質者尤其適宜。
制作方法：將黨參、山藥洗凈切小丁，大米洗凈，加入適量水同煮，煮開10分鐘后，加入洗凈的陳皮，再煮20分鐘至大米爛熟即可。
（二）新冠肺炎無癥狀或輕癥人群
1、風寒外感方
組成：蔥白30克、紫蘇葉10克、生姜30克、大蒜20克、香菜30克。
功效：解表散寒、溫中止嘔。
適宜人群：有輕微惡寒發(fā)熱、咳嗽、惡心嘔吐、食欲不振、便溏等癥狀者。
制作方法：煎煮10-15分鐘，取汁液，加紅糖少許服用。
2、風熱外感方
組成：白蘿卜100克、魚腥草根30克、冬瓜50克、白茅根30克。
功效：清熱解毒，下氣潤肺。
適宜人群：肺熱咳嗽，伴有咽痛咽干等癥狀者
制作方法：將上述原料洗凈，放入燉盅內，文火煎煮30分鐘。
（三）新冠康復期人群
黃芪五味粥
配料：黃芪9克、五味子5克、大棗5枚、大米50克。
做法：所有配料加2000毫升水煮沸，轉小火煮至黏稠，熱飲。
功效：補虛升陽，益氣生津。
適用人群：適用于新冠康復期乏力、虛弱、口干等證人群，亦適合平時易疲勞、易出汗、容易感冒者。
（四）日常預防
1、食療茶飲
白菊花（胎菊，貢菊）9克/日，加水適量，大火燒開小火煎煮15分鐘，調入紅糖適量（注意血糖高患者則不必調入紅糖），每日一劑，每日只服用一次，晚飯后臨睡前溫熱飲用，白天不服用。
2、居家食療小妙方
無癥狀或輕微鼻塞：新鮮檸檬泡溫水喝。
發(fā)熱無汗：紅糖20克+生姜3片+蔥白2段+水300毫升煮沸熱飲。
干咳：生梨挖空+冰糖+水燉（可以加百合或杏仁粉或金銀花），或三四個金桔煮水代茶。
六、轉診治療
如出現以下情況，可通過自駕車、120救護車等方式，轉至相關醫(yī)院進行治療。
（一）呼吸困難或氣促。
（二）經藥物治療后體溫仍持續(xù)高于38.5℃，超過3天。
（三）原有基礎疾病明顯加重且不能控制。
（四）兒童出現嗜睡、持續(xù)拒食、喂養(yǎng)困難、持續(xù)腹瀉或嘔吐等情況。
（五）孕婦出現頭痛、頭暈、心慌、憋氣等癥狀，或出現腹痛、陰道出血或流液、胎動異常等情況。
