頭皮長痘可能由油脂分泌過多、毛囊角化異常、細(xì)菌感染、激素水平波動、接觸性皮炎等原因引起。
頭皮皮脂腺活躍會導(dǎo)致油脂堆積，混合死皮細(xì)胞堵塞毛囊口形成痘痘。油性發(fā)質(zhì)人群更易出現(xiàn)這種情況，日常需選擇控油洗發(fā)水，避免使用含硅油等封閉性成分的護發(fā)產(chǎn)品。
復(fù)方雞內(nèi)金片
生產(chǎn)廠家：石藥集團河北永豐藥業(yè)有限公司
功能主治：健脾開胃，消食化積。用于脾胃不和引起的食積脹滿，飲食停滯，嘔吐泄瀉。
用法用量：口服，一次2～4片，一日3次。
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頭皮角質(zhì)代謝紊亂會使毛囊口被過度角化的細(xì)胞堵塞，形成微小粉刺。定期用含水楊酸或果酸的洗發(fā)產(chǎn)品溫和去角質(zhì)，減少抓撓等物理刺激可改善癥狀。
馬拉色菌或葡萄球菌過度繁殖會引發(fā)毛囊炎，表現(xiàn)為紅腫痘疹。可能與頻繁戴帽、枕套不潔等因素有關(guān)，表現(xiàn)為瘙癢伴黃色膿皰。局部使用酮康唑洗劑或克林霉素溶液可抑制細(xì)菌繁殖。
青春期、經(jīng)期或壓力大時雄激素升高會刺激皮脂腺，導(dǎo)致頭皮痘痘反復(fù)發(fā)作。這類情況通常伴隨面部痤瘡，保持規(guī)律作息、減少高GI食物攝入有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
染發(fā)劑、發(fā)膠等化學(xué)物質(zhì)刺激可能引發(fā)過敏反應(yīng)，表現(xiàn)為頭皮紅斑和丘疹。常伴有灼熱感和脫屑，需立即停用致敏產(chǎn)品并用生理鹽水濕敷緩解炎癥。
調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)減少奶制品與高糖食物攝入，選擇無硫酸鹽的溫和洗發(fā)產(chǎn)品，避免過度使用吹風(fēng)機高溫刺激頭皮。若痘痘持續(xù)不愈或伴隨明顯脫發(fā)，建議皮膚科就診排除真菌感染或自身免疫性疾病。
