多次感染會對身體造成累積性損傷，尤其對免疫系統(tǒng)和重要器官功能產(chǎn)生負面影響。
1、免疫系統(tǒng)功能下降：
反復感染可能導致免疫系統(tǒng)持續(xù)處于激活狀態(tài)，消耗大量免疫細胞和抗體資源。長期免疫激活可能引發(fā)免疫細胞功能耗竭，表現(xiàn)為淋巴細胞數(shù)量減少、免疫記憶功能減弱。這種情況會增加后續(xù)感染風險，形成惡性循環(huán)。免疫系統(tǒng)過度激活還可能誘發(fā)自身免疫反應，錯誤攻擊自身組織。
2、器官器質(zhì)性損傷：
特定病原體的反復感染可直接損害靶器官。呼吸道病毒多次感染可能引起肺纖維化改變，表現(xiàn)為持續(xù)性咳嗽、活動后氣促。消化系統(tǒng)感染反復發(fā)作可能導致腸道菌群失衡、黏膜屏障破壞。某些病毒具有嗜器官特性，如EB病毒多次感染與淋巴系統(tǒng)病變相關，柯薩奇病毒反復感染可能影響心肌功能。
3、慢性炎癥狀態(tài)形成：
機體長期處于低度炎癥反應會加速細胞衰老進程。炎癥因子持續(xù)釋放可能損傷血管內(nèi)皮功能，與動脈粥樣硬化發(fā)展相關。這種慢性炎癥狀態(tài)還會影響代謝調(diào)節(jié)，增加胰島素抵抗風險。臨床表現(xiàn)為持續(xù)低熱、乏力、肌肉酸痛等非特異性癥狀。
保持規(guī)律作息和均衡營養(yǎng)有助于維持免疫穩(wěn)態(tài)，每日攝入足量優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C。適度有氧運動可增強免疫細胞活性，建議每周進行3-5次半小時的中等強度鍛煉。注重個人防護措施，在感染高發(fā)季節(jié)減少密集場所暴露。出現(xiàn)反復感染情況時，需系統(tǒng)檢查免疫功能指標和潛在基礎疾病?；謴推诳蛇M行中醫(yī)調(diào)理，選用黃芪、黨參等藥食同源食材輔助正氣恢復。
