枸杞紅棗冰糖水是生活中常見的一種養(yǎng)生茶飲，主要用紅棗和枸杞熬制而成。中醫(yī)認為，枸杞性平，味甘，歸肝、腎經(jīng)，紅棗味甘，性溫，歸脾、胃、心經(jīng)，二者合用泡水喝，具有益精明目、滋補肝腎、補中益氣、養(yǎng)血安神的功效。

1、益精明目：紅棗味甘，能補氣血，明目，因此，用枸杞紅棗冰糖泡水喝具有益精明目的功效，可以緩解視物不清、眼干眼澀等癥狀;

2、滋補肝腎：枸杞紅棗冰糖水中的紅棗味甘，能補氣血，還可以滋補肝腎，可以緩解肝腎不足導致的乏力、腰膝酸軟、耳鳴等癥狀;

3、補中益氣：枸杞屬于一種滋補類中藥材，紅棗能補中益氣，因此，用枸杞紅棗冰糖泡水喝具有補中益氣的功效，可以改善脾胃虛弱導致的食欲不振、乏力等癥狀;

4、養(yǎng)血安神：紅棗味甘，能夠養(yǎng)血安神，用枸杞紅棗冰糖泡水喝可以緩解心脾兩虛導致的失眠多夢、心悸怔忡等癥狀。

在日常生活中，可以適量飲用枸杞紅棗冰糖水，但需要注意避免過量飲用，以免出現(xiàn)上火癥狀。此外，若自身對于枸杞或紅棗過敏，應避免飲用。若不慎飲用，并出現(xiàn)了皮膚瘙癢等癥狀，建議及時前往醫(yī)院的皮膚科就診，在完善視診等檢查后，遵醫(yī)囑使用氯雷他定片等藥物進行治療。