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人為什么要接地氣才身體好

發(fā)布時間:2024-06-07 14:55 相關(guān)企業(yè):復禾醫(yī)藥

接地氣指的是與大地直接接觸,在中醫(yī)學中,接地氣被認為是一種自然療法,經(jīng)常接地氣對身體好,可以促進血液循環(huán)、降低身體炎癥、促進睡眠、緩解焦慮、實現(xiàn)電磁平衡等。

1.促進血液循環(huán):接地氣可以幫助促進全身的血液循環(huán),機體通過與大地接觸,幫助人體吸收大地的自然電磁場,從而促進血液循環(huán)和微循環(huán)。

2.降低身體炎癥:身體的炎癥和氧化壓力可以導致身體出現(xiàn)疾病,而接地氣可以通過降低身體的炎癥和氧化壓力,從而提高身體的免疫系統(tǒng)。

3.促進睡眠:接地氣可以幫助身體自然地放松和釋放壓力,有助于促進睡眠,提高睡眠質(zhì)量。

4.緩解焦慮:接地氣有助于平衡自主神經(jīng)系統(tǒng),減輕應激和焦慮。

5.實現(xiàn)電磁平衡:接地氣可以幫助緩解電磁輻射對身體的負面影響,并幫助身體保持電磁平衡。

由于地面涼氣較重,不建議長期接觸,以免機體受寒。若是出現(xiàn)不適,建議及時就醫(yī)。

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