月經(jīng)期間是不可以喝酒的，酒類(lèi)飲品中都含有或多或少的酒精成分，酒精會(huì)加快血液流通速度，促進(jìn)血管擴(kuò)張，會(huì)導(dǎo)致出血過(guò)多，月經(jīng)量多，不止引發(fā)痛經(jīng)，另一方面，月經(jīng)期間身體對(duì)酒精的分解能力下降，飲酒會(huì)加重肝臟的負(fù)荷，而且月經(jīng)期間新陳代謝減慢，分解酒精速度也慢，所以酒精在體內(nèi)留存的時(shí)間會(huì)比較長(zhǎng)，容易造成身體的影響。建議來(lái)月經(jīng)期間注意合理飲食，不要吃生冷、刺激性食物，注意休息，不要經(jīng)常性熬夜，熬夜會(huì)影響正常的激素分泌，注意保暖，以免引起腹痛。一般來(lái)說(shuō)，女性在月經(jīng)期盡可能的少去飲酒，因?yàn)榫朴型ń?jīng)活絡(luò)的一個(gè)功效，會(huì)導(dǎo)致經(jīng)量的增加。
日歷表法，僅僅是適用于周期比較規(guī)律的婦女，排卵通常是發(fā)生在下次月經(jīng)前的14天左右，據(jù)此推算出排卵前后4到6日是易受孕期，其他的時(shí)間均叫做安全期。需要注意的是有的女性月經(jīng)周期不規(guī)則，月經(jīng)比較紊亂，在這種情況下沒(méi)有絕對(duì)的安全期，所以說(shuō)有性生活的時(shí)候最好采取相應(yīng)的避孕措施比較好，有的如果不要寶寶意外懷孕，需要做流產(chǎn)手術(shù)對(duì)女性的健康影響是比較大的。女性在月經(jīng)干凈后4-5天之內(nèi)屬于安全期，因?yàn)樵诖似陂g，卵泡正處在生長(zhǎng)發(fā)育中，一般卵泡較小，尚未發(fā)育成熟，沒(méi)有發(fā)生排卵，因此就是安全期。
經(jīng)期出現(xiàn)腹瀉，可以服用蒙脫石散、整腸生或者四磨湯等藥物進(jìn)行治療，月經(jīng)期間出現(xiàn)腹瀉可能與受涼體質(zhì)差的原因有關(guān)系，可能由于細(xì)菌病毒感染引起的腹瀉，或者吃涼的食物、變質(zhì)的食物引起腹瀉，通過(guò)服用藥物治療之后，如果病情還不改善，建議去醫(yī)院做血常規(guī)、大便常規(guī)等檢查，查找是什么原因引起，然后針對(duì)病因進(jìn)行治療。如果來(lái)例假期間的確是因?yàn)槟承┰?，比如說(shuō)細(xì)菌、病毒感染引起的拉肚子或者是吃過(guò)涼的食品或者是變質(zhì)的食品導(dǎo)致的拉肚子，這種情況下，可以口服一些藥物，比如整腸生、蒙脫石散可以調(diào)節(jié)腸道菌群，緩解拉肚子癥狀。一般來(lái)說(shuō)，生理性腹瀉是不會(huì)影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育的，因此不必?cái)嗄?，也不必需要使用藥物?lái)進(jìn)行治療。
