感冒了是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖ｕr的，海鮮里面含有豐富的蛋白質(zhì)以及多種營(yíng)養(yǎng)元素，對(duì)于感冒患者而言，是有利的。但是海鮮一般是寒性的，不建議一次吃得太多，否則可能會(huì)對(duì)胃腸道造成一定的刺激，造成消化不良的情況，甚至有可能導(dǎo)致腹瀉，這樣對(duì)于感冒患者而言就是不利的了。
另外，海鮮一定要煮熟了吃，不建議生吃，否則可能會(huì)感染寄生蟲(chóng)以及其他的致病微生物，對(duì)于人而言也是不利的。感冒應(yīng)該多吃一些好消化、易吸收、對(duì)胃腸道刺激小的食物，如果營(yíng)養(yǎng)比較豐富就更好。
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