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成人通常沒(méi)有補(bǔ)鋅效果最好、最快的方法,需要日常護(hù)理、飲食調(diào)理、藥物等方法補(bǔ)充,對(duì)于恢復(fù)可以起到促進(jìn)的作用

1、日常護(hù)理:需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,要避免長(zhǎng)時(shí)間的過(guò)度熬夜,可以適當(dāng)曬太陽(yáng),維持人體的正常新陳代謝,有助于鋅元素的吸收。

葡萄糖酸鋅口服溶液

葡萄糖酸鋅口服溶液 生產(chǎn)廠家:湖北紐蘭藥業(yè)有限公司 功能主治:用于治療缺鋅引起的營(yíng)養(yǎng)不良、厭食癥、異食癖、口腔潰瘍、痤瘡、兒童生長(zhǎng)發(fā)育遲緩等。 用法用量:口服。一次10~20毫升,一日3次。
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2、飲食調(diào)理:補(bǔ)鋅比較常見(jiàn)的方法是通過(guò)飲食,可以吃一些含鋅元素比較豐富的食物,比如蘋果、香蕉、橘子、哈密瓜等,吃了以后經(jīng)過(guò)胃腸道的分解和吸收,有助于鋅元素的補(bǔ)充。

3、藥物:如果缺鋅比較嚴(yán)重,而且出現(xiàn)了明顯的臨床癥狀,可以謹(jǐn)遵醫(yī)囑使用補(bǔ)鋅類的藥物治療,比如葡萄糖酸鋅口服溶液、甘草鋅膠囊、鋅硒寶片等,吃了以后可以達(dá)到補(bǔ)鋅的作用。

用藥治療期間需要定期的做復(fù)查,要明確自身的恢復(fù)情況,如果癥狀持續(xù)沒(méi)有改善,需要謹(jǐn)遵醫(yī)囑調(diào)整用藥劑量,要避免盲目大劑量的服用藥物。

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