引產(chǎn)后可通過休息調(diào)養(yǎng)、預防感染、觀察出血、心理疏導、定期復查等方式促進恢復。引產(chǎn)可能由胚胎異常、母體疾病、意外妊娠、藥物影響、外傷等因素引起。
術后需臥床24小時，避免體力活動1周，保持睡眠充足。子宮收縮疼痛時可熱敷下腹部，兩周內(nèi)禁止提重物或劇烈運動。房間保持通風但避免直吹冷風，穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦刺激。
每日用溫水清洗外陰2次，如廁后從前向后擦拭。術后1個月內(nèi)禁止盆浴、游泳及性生活，衛(wèi)生巾每4小時更換。出現(xiàn)發(fā)熱、分泌物異味需及時就醫(yī)，可遵醫(yī)囑服用頭孢克肟、阿奇霉素等抗生素。
陰道出血通常持續(xù)7-10天，出血量應少于月經(jīng)期。突然出血增多或排出大血塊提示宮腔殘留，伴隨下腹墜痛需超聲檢查?？煞靡婺覆蓊w粒促進子宮收縮，出血超15天需排除胎盤殘留。
60%女性術后出現(xiàn)情緒低落，可通過傾訴、寫日記釋放壓力。與伴侶共同參與心理咨詢，短期服用帕羅西汀等藥物改善睡眠障礙。參加支持小組或正念訓練有助于緩解愧疚感。
術后7天復查B超確認宮腔清潔，血HCG水平應每周下降50%。月經(jīng)恢復前需避孕，推薦短效避孕藥優(yōu)思明或避孕套。3個月后評估子宮內(nèi)膜厚度，計劃再次妊娠前需TORCH篩查。
飲食選擇高鐵食物如豬肝、菠菜，搭配維生素C促進吸收，每日飲用紅糖姜茶暖宮?；謴推诒苊馍湫晾?，每周3次快走改善循環(huán)。6個月內(nèi)嚴格避孕，再次妊娠建議間隔12個月以上。出現(xiàn)持續(xù)頭痛、視力模糊需警惕垂體功能異常，哺乳期女性需回奶治療。
