輸尿管支架手術(shù)后的恢復(fù)時(shí)間通常為1-2周，具體取決于個(gè)體差異和術(shù)后護(hù)理?；謴?fù)過程涉及支架適應(yīng)、活動(dòng)調(diào)整、感染預(yù)防、癥狀管理和定期復(fù)查五個(gè)方面。
1、支架適應(yīng)：術(shù)后初期可能出現(xiàn)尿頻、尿急或輕微血尿，屬于支架刺激尿路的正常反應(yīng)。建議每日飲水2000ml以上，避免憋尿，通常3-5天后不適感逐漸減輕。避免突然彎腰或劇烈運(yùn)動(dòng)減少支架移位風(fēng)險(xiǎn)。
2、活動(dòng)調(diào)整：術(shù)后24小時(shí)內(nèi)需臥床休息，48小時(shí)后可逐步恢復(fù)輕度活動(dòng)。一周內(nèi)避免提重物超過5公斤、深蹲或騎跨類運(yùn)動(dòng)。辦公室工作者術(shù)后3天可返崗，體力勞動(dòng)者建議休息滿7天。
3、感染預(yù)防：留置支架期間需保持會(huì)陰部清潔，每日清洗并更換內(nèi)褲。術(shù)后預(yù)防性使用抗生素如左氧氟沙星、頭孢克肟或磷霉素，連續(xù)3天。出現(xiàn)發(fā)熱或尿液渾濁需立即就醫(yī)，可能與尿路感染或腎盂腎炎有關(guān)。
4、癥狀管理：約30%患者出現(xiàn)支架相關(guān)腰痛，排尿時(shí)加重?？刹捎脽岱蠡蚍梅晴摅w抗炎藥如布洛芬、塞來昔布緩解。血尿明顯時(shí)可服用云南白藥膠囊，避免進(jìn)食辛辣刺激食物加重癥狀。
5、定期復(fù)查：術(shù)后7-10天需復(fù)查泌尿系超聲確認(rèn)支架位置，無異常者可拔除支架。拔管后2周復(fù)查尿常規(guī)和腎功能。糖尿病患者或既往有結(jié)石病史者需延長隨訪至1個(gè)月。
恢復(fù)期間建議低鹽低脂飲食，每日攝入綠葉蔬菜300g以上預(yù)防便秘。可進(jìn)行散步、太極等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，避免游泳等可能引起感染的活動(dòng)。術(shù)后3個(gè)月內(nèi)每2周復(fù)查尿常規(guī)，出現(xiàn)持續(xù)腰痛或血尿超過48小時(shí)應(yīng)及時(shí)就診泌尿外科。保持每日尿量1500ml以上有助于減少支架表面結(jié)晶沉積。
