孩子每天半夜醒來睡不著可能是環(huán)境因素、學(xué)習(xí)壓力較大、消化不良、缺鈣、貧血等因素引起的，一般可結(jié)合具體情況采取改善措施。
1、環(huán)境因素：可能是居住環(huán)境過于嘈雜的因素引起的，容易導(dǎo)致孩子睡眠質(zhì)量較差，引起醒來難以入睡的癥狀，可以通過保持居住環(huán)境安靜的方式改善。
2、學(xué)習(xí)壓力較大：長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)壓力較大的情況下，容易導(dǎo)致孩子情緒緊張，還可能會(huì)影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致晚上的睡眠治療較差，可以通過適量活動(dòng)或是旅游的方式改善，有利于釋放壓力，改善睡眠。
3、消化不良：可能是暴飲暴食的因素引起的，容易導(dǎo)致胃腸負(fù)擔(dān)過重，還可能引起消化不良，可能引起胃腸脹氣和腹部脹痛，導(dǎo)致夜間容易醒和入睡困難，家長(zhǎng)可在醫(yī)生指導(dǎo)下給孩子使用健胃消食片、乳酶生片等藥物進(jìn)行治療。
4、缺鈣：缺鈣通常與鈣攝入不足、鈣流失過多等因素有關(guān)，容易導(dǎo)致交感神經(jīng)和肌肉興奮度增加，出現(xiàn)容易驚醒和入睡困難的情況，家長(zhǎng)可在醫(yī)生指導(dǎo)下給孩子使用碳酸鈣顆粒、葡萄糖酸鈣口服溶液等藥物進(jìn)行治療。
5、貧血：貧血可能與缺鐵、遺傳等因素有關(guān)，容易導(dǎo)致腦部出現(xiàn)血液灌注不足的情況，可能引起入睡困難以及容易做夢(mèng)的癥狀，家長(zhǎng)可在醫(yī)生指導(dǎo)下給孩子使用富馬酸亞鐵顆粒、琥珀酸亞鐵顆粒等藥物進(jìn)行治療。
如果孩子的癥狀比較嚴(yán)重，家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)帶孩子前往醫(yī)院接受檢查與治療，以免延誤病情。
