孕婦可以服用碳酸鈣D3咀嚼片。該藥物主要用于補充鈣質(zhì)和維生素D,有助于胎兒骨骼發(fā)育及預防孕婦骨質(zhì)疏松。
碳酸鈣D3咀嚼片中的鈣元素是胎兒骨骼和牙齒形成的關(guān)鍵營養(yǎng)素,維生素D則促進鈣的吸收和利用。孕期對鈣的需求量顯著增加,日常飲食可能無法完全滿足,適量補充有助于母嬰健康。選擇此類藥物時需注意成分含量,避免與其他鈣劑或維生素D補充劑同時服用導致過量。
孕期營養(yǎng)補充應在醫(yī)生指導下進行,結(jié)合個體鈣代謝情況調(diào)整劑量。日??赏ㄟ^攝入牛奶、豆制品、深綠色蔬菜等富含鈣的食物輔助補充。適度曬太陽有助于體內(nèi)維生素D合成,但需避免強烈日光直射。若出現(xiàn)便秘、腹脹等不適癥狀,應及時就醫(yī)評估是否需要調(diào)整補鈣方案。