男性早泄可通過(guò)心理行為療法、局部麻醉劑、口服藥物等方式改善生育能力。該癥狀可能與心理壓力、前列腺炎、陰莖敏感度異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為射精潛伏期縮短、性滿意度下降等癥狀。
1、心理疏導(dǎo)：心理因素是早泄常見誘因，焦慮抑郁情緒可能通過(guò)5-羥色胺神經(jīng)遞質(zhì)紊亂影響射精控制。認(rèn)知行為療法可幫助建立正確性觀念，伴侶配合采用停動(dòng)技術(shù)訓(xùn)練能延長(zhǎng)射精潛伏期。盆底肌生物反饋訓(xùn)練可增強(qiáng)控制力。
2、局部干預(yù)：陰莖敏感度過(guò)高者可嘗試含利多卡因的延時(shí)噴劑，在性行為前15分鐘使用能降低龜頭敏感度。選擇厚度適中的安全套可減少摩擦刺激，配合動(dòng)停法練習(xí)能逐步建立射精控制能力。
3、藥物調(diào)理：選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如達(dá)泊西汀、帕羅西汀可調(diào)節(jié)神經(jīng)傳導(dǎo)，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。伴有慢性前列腺炎者可能需要抗生素治療，α受體阻滯劑可改善下尿路癥狀。
4、伴侶協(xié)作：性治療中強(qiáng)調(diào)雙方共同參與，通過(guò)感官聚焦訓(xùn)練重建性反應(yīng)模式。非插入式性活動(dòng)能減輕表現(xiàn)焦慮，采用女上位體位可增強(qiáng)男性控制感，逐步過(guò)渡到正常性交。
5、生育評(píng)估：早泄本身不影響精子質(zhì)量，但可能因性交頻率不足降低受孕幾率。建議進(jìn)行精液常規(guī)檢查，確認(rèn)精子濃度與活力正常后，可通過(guò)調(diào)整性交時(shí)機(jī)女性排卵期或采用人工授精技術(shù)輔助生育。
備孕期間應(yīng)保持均衡飲食，適當(dāng)增加鋅元素牡蠣、堅(jiān)果和維生素E牛油果、橄欖油攝入。規(guī)律有氧運(yùn)動(dòng)如游泳、慢跑有助于改善盆底血液循環(huán)，避免過(guò)度疲勞和高溫環(huán)境。性行為頻率建議維持在每周2-3次，采用分心技術(shù)延長(zhǎng)性交時(shí)間時(shí)可配合排卵試紙精準(zhǔn)把握受孕窗口。
