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感冒有痰可以吃什么水果 感冒有痰怎么辦

發(fā)布時間:2022-12-15 11:47 相關(guān)企業(yè):復(fù)禾醫(yī)藥

出現(xiàn)感冒有痰可以吃潤肺降燥的水果,可以有效緩解咳嗽、咳痰的癥狀,比如香蕉、火龍果、蘋果、橙子,這些食物含有豐富的維生素C和充足的水分,可以增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力。也可以補(bǔ)充人體內(nèi)丟失的維生素,同時也起到化痰止咳的作用。

對于感冒有痰的患者不建議吃熱性的水果,容易生痰,或者甜分比較充足的水果,會使咳嗽、咳痰癥狀加重,比如李子、荔枝、西瓜這類水果就不建議吃。在感冒有痰期間還應(yīng)注意飲食要清淡,避免辛辣刺激食物。

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