一般情況下，女人腰酸背痛的5大原因有坐姿不正確、妊娠產(chǎn)后、腰肌勞損、腰椎間盤突出癥、脊柱關(guān)節(jié)炎。具體分析如下：
1.坐姿不正確：坐姿不正確、坐姿過度彎曲會損害脊柱正常生理曲度，容易造成肌肉疲勞的問題?？梢酝ㄟ^調(diào)整坐姿來改善不適，避免癥狀加重。
甲潑尼龍片
生產(chǎn)廠家：Pfizer Italia Srl
功能主治：糖皮質(zhì)激素只能作為對癥治療，只有在某些內(nèi)分泌失調(diào)的情況下，才能作為替代藥品。甲潑尼龍片可用于以下情況：非內(nèi)分泌失調(diào)癥 1. 風(fēng)濕性疾?。鹤鳛檩o助療法短期使用(幫助患者度過急性期或危重期)，用于：銀屑病性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，包括青少年類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎(有些患者可能需要低劑量維持治療)、 強直性脊柱炎急性或亞急性滑囊炎、急性非特異性踺鞘炎、急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、創(chuàng)傷后骨關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎引發(fā)的滑膜炎上踝炎；2.膠原疾?。河糜诩膊∥Ｖ仄诨蜃鳛橄铝屑膊〉木S持治療：系統(tǒng)性紅斑狼瘡、全身性皮肌炎(多肌炎) 、風(fēng)濕性多肌痛、巨細胞關(guān)節(jié)炎、急性風(fēng)濕性心肌炎；3.皮膚疾病：天皰瘡、大皰皰疹性皮炎、嚴重的各類紅斑?。⊿teven-Johnson 綜合癥）、剝脫性皮炎、覃樣真菌病、嚴重的銀屑病、嚴重的脂溢性皮炎；4.過敏狀態(tài)：用于控制如下以常規(guī)療法難以處理的嚴重或損傷機能的過敏性疾?。杭竟?jié)性或全年性過敏性鼻炎、血清病、支氣管哮喘、藥物過敏反應(yīng)接觸性皮炎、異位性皮炎； 5.眼部疾病：眼部及其附件嚴重的急慢性過敏和炎癥反應(yīng)，例如：過敏性角膜邊緣潰瘍眼部帶狀皰疹、前視網(wǎng)膜炎擴散性后房色素層炎和脈絡(luò)膜炎交感性眼炎、過敏性結(jié)膜炎、角膜炎、脈絡(luò)膜視網(wǎng)膜炎、視神經(jīng)炎、虹膜炎、虹膜睫狀體炎 ； 6. 呼吸道疾?。河邪Y狀的肺部肉牙腫其它方法不能控制的呂弗勒氏綜合征(Loeffler’s Syndrome)、鈹中毒與適當?shù)目菇Y(jié)核化療法合用于暴發(fā)性或擴散性肺結(jié)核吸入性肺炎、血液病、特發(fā)性血小板減少性紫癜、繼發(fā)性血小板減少癥、獲得性（自身免疫性）溶血性貧血、成紅細胞減少癥（RBC貧血）、先天性（紅細胞）低增生性貧血； 7.腫瘤用于下列疾病的緩解治療；白血病和淋巴瘤兒童急性白血??； 8.水腫狀態(tài)用于無尿毒癥的自發(fā)性或狼瘡性性腎病綜合征的利尿及緩解蛋白尿；9.胃腸道疾病幫助患者度過以下疾病的危重期：潰瘍性結(jié)腸炎、局限性回腸炎；10.神經(jīng)系統(tǒng)：各類硬化癥的急性惡化腦部腫瘤引起的水腫；11.其它與適當?shù)目菇Y(jié)核化療法合用，用于伴有蛛網(wǎng)膜下腔阻塞或趨于阻塞的結(jié)核性腦膜炎累及神經(jīng)或心肌的旋毛蟲??；12.器官移植內(nèi)分泌失調(diào)疾病原發(fā)或繼發(fā)性腎上腺皮質(zhì)不全（氫化可的松和可的松為首選藥物，如有需要，合成的糖皮質(zhì)激素可與鹽皮質(zhì)激素合用，在嬰兒期，鹽皮質(zhì)激素的供給尤為重要）先天性腎上腺增生非化膿性甲狀腺炎癌癥引起的高鈣血癥 。
用法用量：根據(jù)不同疾病的治療需要，甲潑尼龍片的初始劑量可每天4mg到48mg甲潑尼龍之間調(diào)...
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2.妊娠產(chǎn)后：妊娠期間女人身體處于生理變化過程中，身體重心后移，脊柱彎曲度增加，腰椎受力增大，正常的腰部生理曲度也越發(fā)弱化。需要適當進行休息，避免過度勞累，可以通過按摩進行緩解。
3.腰肌勞損：長期的疲勞、重體力勞動、突然劇烈運動等因素，會導(dǎo)致肌肉和韌帶疲勞，使得腰部肌肉和組織受損，引發(fā)腰酸背痛?？梢酝ㄟ^按摩或者推拿來緩解身體的不適。
4.腰椎間盤突出癥：腰椎間盤突出通常是由于腰椎間盤受到損傷或老化導(dǎo)致的，會壓迫神經(jīng)根或者脊髓，引起過度退行性改變，出現(xiàn)腰部不適、麻木等癥狀。女人可以遵醫(yī)囑使用腰痛寧膠囊、獨活寄生丸等藥物進行治療。
5.脊柱關(guān)節(jié)炎：脊柱關(guān)節(jié)炎是一種慢性炎癥性疾病，主要侵犯脊柱及其周圍的關(guān)節(jié)和軟組織。發(fā)病的時候會出現(xiàn)腰部酸痛、腫脹等癥狀，女人可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用吲哚美辛片、甲潑尼龍片等藥物進行治療。
