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龜苓膏的功效與作用 龜苓膏營養(yǎng)價(jià)值有哪些

發(fā)布時(shí)間:2022-12-02 11:04 相關(guān)企業(yè):復(fù)禾醫(yī)藥

龜苓膏(食品)是廣東、廣西,及港澳地區(qū)的一道傳統(tǒng)小吃。龜苓膏(中成藥)是根據(jù)中醫(yī)驗(yàn)方而研發(fā)的一款中成藥,收錄于《中藥成方制劑》。藥用龜苓膏和食品龜苓膏名字相同,但是成分、含量、制法等不同,并且食品龜苓膏不具有治療或預(yù)防疾病的作用,請(qǐng)大家不要混淆兩者。

本詞條對(duì)食品龜苓膏進(jìn)行介紹。

功效作用

龜苓膏具有清熱解暑、消除暗瘡的作用。

清熱解暑:

龜苓膏所用的食材偏寒涼,具有清熱解暑的作用,南方的街邊、茶餐廳常有售賣龜苓膏,供大家食用,緩解暑熱。

消除暗瘡:

龜苓膏整體偏寒涼,有清熱解毒的作用,在熬夜、吃火鍋后容易出現(xiàn)暗瘡,這時(shí)服用龜苓膏有一定的緩解作用。

營養(yǎng)價(jià)值

龜苓膏是兩廣地區(qū)及港澳地區(qū)百姓常吃的一種小吃,因?yàn)槟戏降貐^(qū)多雨潮濕,冬暖夏熱,因此,講究吃清熱解毒、除濕去熱的龜苓膏。北方雖然沒有南方的潮濕和炎熱,但吃煎炸或辣的東西多了,也難免上火,這個(gè)時(shí)候適當(dāng)?shù)氖秤谬斳吒嗫梢杂芯徑鉄┰瓴话?,上火的癥狀,對(duì)于緩解暗瘡、咽喉腫痛的情況有一定的作用。

人群

大部分人群。

一般人群:

龜苓膏是一道傳統(tǒng)小吃,男女老少都可以食用。

禁忌人群

尚不明確。

用量

根據(jù)個(gè)人喜好,不要暴飲暴食。

不宜同用

龜苓膏可以和多數(shù)食物同時(shí)吃。

食用方法

熬夜后或吃火鍋時(shí)可適量食用龜苓膏,改善上火、生暗瘡等情況。

溫馨提示

龜苓膏是兩廣地區(qū)及港澳地區(qū)百姓常吃的一種小吃,但凡事皆有度,“好酒不要貪杯,好果也不要貪嘴”,請(qǐng)大家不要暴飲暴食。

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