一般情況下，茉莉綠茶喝多了可能有消化不良、失眠、鈣吸收減少、加重體寒、腹痛等危害。具體分析如下：
1.消化不良：茶葉中含有大量的茶多酚和咖啡堿，過量飲用可能會(huì)刺激胃黏膜，導(dǎo)致胃部不適，出現(xiàn)消化不良癥狀。
2.失眠：茉莉綠茶中含有大量茶多酚和咖啡堿，過度攝入會(huì)導(dǎo)致失眠，影響睡眠質(zhì)量。
3.鈣吸收減少：茶葉中含有草酸，會(huì)與鈣質(zhì)結(jié)合從而形成草酸鈣沉淀物，過量飲用茉莉綠茶可能影響鈣的吸收。
4.加重體寒：茉莉綠茶性涼，過度食用容易導(dǎo)致身體更加寒涼，不建議體寒者飲茶。
5.腹痛：過度飲用茉莉綠茶可能會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)，持續(xù)刺激胃黏膜導(dǎo)致腹痛。
若是需要飲用茉莉綠茶，一定要注意適量，以免引起身體不適。
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