枸杞桂圓泡水喝通常具有補(bǔ)肝益腎、健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)氣養(yǎng)血、安神定志等功效，也有美容養(yǎng)顏的作用，還可以改善咳嗽、咳血、口干舌燥等癥狀。
1、補(bǔ)肝益腎：枸杞又名枸杞子，味甘，性平，歸肝、腎經(jīng)，具有滋補(bǔ)肝腎的功效，泡水喝可以幫助緩解肝腎陰虛導(dǎo)致的腰膝酸軟、乏力、耳鳴、遺精、陽痿、早泄等癥狀;
來益 維生素E
生產(chǎn)廠家：浙江醫(yī)藥股份有限公司新昌制藥廠
功能主治：1.維生素E是高效抗氧化劑，可使細(xì)胞膜免受自由基的傷害，起到保護(hù)血管、心臟、乳房、眼睛、皮膚及腺體等器官的作用，可以預(yù)防多種慢性疾病，如乳腺癌、心血管疾病、直腸癌等
2.促進(jìn)蛋白質(zhì)更新合成，可促進(jìn)傷口愈合
3.與生殖功能和精子生成有關(guān)，可預(yù)防流產(chǎn)、不孕癥、保養(yǎng)卵巢
4.改善免疫功能，延緩衰老
5.保護(hù)紅細(xì)胞膜，預(yù)防溶血性貧血
6.美白祛斑、美發(fā)護(hù)發(fā)、防曬護(hù)膚
用法用量：口服。成人，一次1粒，一日2-3次。
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2、健脾養(yǎng)胃：枸杞子味甘，性平，歸脾、肺、腎經(jīng)，具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的功效。泡水喝可以起到改善脾胃虛弱導(dǎo)致的食欲下降、脘腹脹滿癥狀的作用;
3、補(bǔ)氣養(yǎng)血：枸杞子可以幫助補(bǔ)氣，桂圓也可以補(bǔ)氣，二者合用泡水喝通常具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效，可以幫助改善因氣血不足引起的乏力、面色萎黃、失眠多夢等癥狀;
4、安神定志：枸杞子可以幫助安神，桂圓可以幫助養(yǎng)心安神，二者合用泡水喝具有一定的安神定志作用，可以幫助改善心悸怔忡、健忘失眠、煩躁易怒等癥狀;
5、美容養(yǎng)顏：枸杞子、桂圓泡水喝通常還具有美容養(yǎng)顏的功效，其含有豐富的維生素E、枸杞多糖、黃酮類物質(zhì)等多種成分，能夠幫助清除體內(nèi)自由基，延緩皮膚衰老，使皮膚白潤、有光澤。
如果想要使用枸杞子、桂圓泡水喝進(jìn)行調(diào)理身體，建議先到醫(yī)院的中醫(yī)科就診，完善望聞問切等檢查，判斷是否適合使用。
