健身后手臂抬不起來(lái)可能是運(yùn)動(dòng)量過大、第一次運(yùn)動(dòng)、冷空氣刺激、肌肉拉傷、肩周炎等所造成，需要對(duì)癥治療。
1、運(yùn)動(dòng)量過大：在健身的時(shí)候，如果是運(yùn)動(dòng)量比較大的情況下，可能會(huì)對(duì)局部產(chǎn)生刺激引起疼痛感，需要根據(jù)個(gè)人的身體狀況選擇適合的運(yùn)動(dòng)量。
輝南輝發(fā) 阿莫西林膠囊
生產(chǎn)廠家：吉林省輝南輝發(fā)制藥股份有限公司
功能主治：阿莫西林適用于敏感菌（不產(chǎn)β內(nèi)酰胺酶菌株）所致的下列感染：
1.溶血鏈球菌、肺炎鏈球菌、葡萄球菌或流感嗜血桿菌所致中耳炎、鼻竇炎、咽炎、扁桃體炎等上呼吸道感染。
2.大腸埃希菌、奇異變形桿菌或糞腸球菌所致的泌尿生殖道感染。
3.溶血鏈球菌、葡萄球菌或大腸埃希菌所致的皮膚軟組織感染。
4.溶血鏈球菌、肺炎鏈球菌、葡萄球菌或流感嗜血桿菌所致急性支氣管炎、肺炎等下呼吸道感染。
5.急性單純性淋病。
6.本品尚可用于治療傷寒、傷寒帶菌者及鉤端螺旋體??；阿莫西林亦可與克拉霉素、蘭索拉唑三聯(lián)用藥根除胃、十二指腸幽門螺桿菌，降低消化道潰瘍復(fù)發(fā)率。
用法用量：1.成年人一次0.5g，每6～8小時(shí)1次，一日劑量不超過4g；2.小兒一日劑量按體重20～40mg/Kg，每8小時(shí)1次；3個(gè)月以下嬰兒一日劑量按體重30mg/Kg，每12小時(shí)1次；3.腎功能嚴(yán)重?fù)p害患者需調(diào)整給藥劑量，其中內(nèi)生肌酐清除率為10～30ml/分鐘的患者每12小時(shí)0.25～0.5g；內(nèi)生肌酐清除率小于10ml/分鐘的患者每24小時(shí)0.25～0.5g。
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2、第一次運(yùn)動(dòng)：在第一次運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，可能會(huì)伴隨著局部受到乳酸堆積引起疼痛以及酸痛感，可以通過多次運(yùn)動(dòng)之后能幫助癥狀改善。
3、冷空氣刺激：如果在生活中沒有做好保暖工作，受到冷空氣的刺激之后也會(huì)對(duì)自身造成影響，需要做好日常的保暖，也可以配合熱敷以及按摩的方式改善。
4、肌肉拉傷：在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，如果方法不正確，導(dǎo)致肌肉拉傷之后，可能會(huì)導(dǎo)致手臂抬不起來(lái)，需要遵醫(yī)囑選擇舒筋活血片、活血止痛膠囊、布洛芬顆粒等藥物治療。
5、肩周炎：一般是過量運(yùn)動(dòng)或者是舉重的因素所引起，需要遵醫(yī)囑選擇阿莫西林膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物治療。
平時(shí)在生活中要做好日常的保暖，也需要選擇正確的運(yùn)動(dòng)方法。如果出現(xiàn)不適，建議及時(shí)就醫(yī)。
