白露已過(guò)，秋分將至，現(xiàn)在已經(jīng)是真正意義上的秋天了，早晚溫差比較大，白天的時(shí)候有點(diǎn)“秋老虎”的威風(fēng)，可是早晚還是有了涼意，忽冷忽熱，兒童稍不注意便容易感冒，如何預(yù)防以及治療讓不少家長(zhǎng)操碎了心。
01小兒為什么容易感冒
小兒易患感冒，與其特殊的生理、病理特點(diǎn)有關(guān)。
臟腑嬌嫩、形氣未充，肺脾常不足；
寒暖不知自調(diào)，飲食不知自節(jié)。
02風(fēng)熱or風(fēng)寒，您分清了嗎
小兒感冒有寒熱虛實(shí)之分，最常見(jiàn)的有風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒。因?yàn)樾簩偌冴?yáng)之體，多熱病。即使看上去是風(fēng)寒感冒的癥狀，也要充分考慮到風(fēng)寒化熱的可能。
風(fēng)寒感冒
發(fā)熱但熱度不高；
打噴嚏、咳嗽、流清涕；
舌苔淡白，咽喉不紅，口不渴。
風(fēng)熱感冒
多發(fā)熱且熱勢(shì)較高；
鼻涕稠；
舌紅，咽干、咽痛、咽喉紅腫或口渴喜飲水等。
如果患兒由流清涕轉(zhuǎn)為濁涕，咽喉紅，舌質(zhì)紅，伴咽干、疼痛等，就是寒包火郁型感冒，是風(fēng)寒向風(fēng)熱轉(zhuǎn)化的見(jiàn)證，治療中需要加以區(qū)別，以免用藥錯(cuò)誤。
03預(yù)防小兒感冒小妙招
如果可能建議家長(zhǎng)們都能學(xué)點(diǎn)小兒推拿的知識(shí)，如揉板門(mén)、推脾經(jīng)、摩腹、捏脊等。
學(xué)會(huì)使用保健穴“足三里”，無(wú)論大人小孩都可以經(jīng)常按摩；
小兒晚上入睡前，用干毛巾擦前胸后背，皮膚擦紅之后再睡覺(jué)；
飲食要多樣化，不挑食，不偏食；
鍛煉身體，帶孩子適當(dāng)參加戶外活動(dòng)；
若要四時(shí)小兒安，常需三分饑與寒；
家長(zhǎng)要調(diào)節(jié)好情緒，不宜過(guò)于焦慮，營(yíng)造良好的家庭氛圍。
04小兒感冒治療要分型
分清證型，辨證用藥，不建議早期就使用抗病毒藥物。輕癥感冒可以通過(guò)充分的休息以及家庭給藥等方法治療、恢復(fù)。
風(fēng)寒感冒：生姜配可樂(lè)，孩子更喜歡
給患兒多飲熱水，配合刮痧、推拿（推大椎穴和肺俞穴）等予以解表、疏風(fēng)散寒，促進(jìn)恢復(fù)，還可以用生姜煮水，以助發(fā)汗、散風(fēng)寒。生姜還可搭配可樂(lè)煮沸，孩子更喜歡！
風(fēng)熱感冒：薄荷煮水，疏風(fēng)清熱利咽
風(fēng)熱感冒可以選用小兒風(fēng)熱清口服液或小兒風(fēng)熱清合劑等常用中成藥，以疏風(fēng)散熱，宣肺利咽，緩解風(fēng)熱感冒導(dǎo)致的發(fā)熱、干咳、咽干、咽痛等癥狀。家里有薄荷時(shí)也可以用薄荷煮水，與藥物同服，增強(qiáng)疏風(fēng)清熱利咽之功效。
感冒伴隨咳嗽
咳嗽要分清楚是由哪種原因引起的，對(duì)癥治療。如果是輕微咳嗽，可以在家里采取一些措施。
如果短時(shí)間很快咳起來(lái)，可以按天突穴；也可以點(diǎn)按天樞穴、膻中穴；
夜間咳嗽不止，可以把大蒜切成片貼在涌泉穴上。
小兒咳嗽還可以足浴緩解，用枇杷葉、花椒等放到水中給孩子泡腳。
但如果咳嗽比較嚴(yán)重的話，建議到醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生診治。
感冒伴有發(fā)燒
38.5度以下不建議服用退燒藥，可以服用小兒風(fēng)熱清或者多喝熱水，如果高燒不退，一定要到醫(yī)院就診。
04小兒感冒應(yīng)對(duì)常識(shí)
用藥常識(shí)
1.品種不宜超過(guò)3種，清熱解毒藥疊加使用會(huì)產(chǎn)生副作用。
2.盡量用適用于兒童的。
生活常識(shí)
1.小兒感冒也可洗熱水澡，但是洗的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，洗澡過(guò)程要防止受涼，洗完立馬穿衣服。
2.無(wú)論氣溫怎么變化，一定要喝熱水。
孩子都是家長(zhǎng)的心頭肉，雖然秋季小兒感冒多發(fā)，但只要積極預(yù)防，及時(shí)治療，病癥去無(wú)憂！
