一般情況下，到五六點(diǎn)的時(shí)候頭就暈暈的，可能是缺水、過(guò)度疲勞、低血糖、貧血、高血壓等原因引起的，可通過(guò)日常調(diào)理、藥物治療進(jìn)行改善。具體分析如下：
1、缺水：如果飲水量過(guò)少，尤其是在炎熱的天氣或進(jìn)行身體活動(dòng)的時(shí)候，可能會(huì)導(dǎo)致缺水，進(jìn)而引起頭暈。平時(shí)應(yīng)飲用足夠的水，但需要避免長(zhǎng)期或過(guò)量飲用咖啡、含糖飲料等飲品。
2、過(guò)度疲勞：長(zhǎng)時(shí)間工作或緊張的情緒狀態(tài)可能會(huì)導(dǎo)致身體和神經(jīng)系統(tǒng)疲勞，引發(fā)頭暈。建議適當(dāng)休息，避免過(guò)度勞累。
3、低血糖：五六點(diǎn)時(shí)距離午餐時(shí)間較遠(yuǎn)，可能出現(xiàn)低血糖的情況，進(jìn)而導(dǎo)致頭暈。建議在午餐后定時(shí)進(jìn)食，以維持血糖水平的穩(wěn)定。
4、貧血：貧血是指人體外周血中沒(méi)有足夠量的紅細(xì)胞，可能會(huì)引起相關(guān)癥狀。建議遵照醫(yī)囑服用硫酸亞鐵緩釋片、富馬酸亞鐵片等藥物進(jìn)行緩解。
5、高血壓：高血壓是一種常見(jiàn)的心血管疾病，當(dāng)血壓得不到有效控制時(shí)，可能出現(xiàn)眩暈、心悸、乏力、視物模糊等癥狀。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用纈沙坦膠囊、鹽酸維拉帕米片等藥物進(jìn)行治療。
如果癥狀嚴(yán)重或長(zhǎng)時(shí)間未改善，建議及時(shí)前往醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑進(jìn)行針對(duì)性治療。
