男性不育通常不建議盲目服用補(bǔ)藥。生育能力下降可能由精子質(zhì)量異常、激素水平失衡、生殖系統(tǒng)感染、精索靜脈曲張、不良生活習(xí)慣等因素引起，需針對(duì)性治療而非單純進(jìn)補(bǔ)。
1、精子質(zhì)量問(wèn)題：
少弱精癥或無(wú)精癥需通過(guò)精液分析確診。生精功能障礙者可遵醫(yī)囑使用左卡尼汀、輔酶Q10等改善精子活力的藥物，嚴(yán)重者需考慮試管嬰兒技術(shù)。盲目服用補(bǔ)腎中藥可能延誤規(guī)范治療時(shí)機(jī)。
2、激素水平失衡：
低促性腺激素性性腺功能減退患者需注射絨毛膜促性腺激素調(diào)節(jié)，高泌乳素血癥需使用溴隱亭。自行服用雄激素類補(bǔ)品可能抑制下丘腦-垂體功能，加重生精障礙。
3、生殖系統(tǒng)感染：
慢性前列腺炎或附睪炎可能引發(fā)精液參數(shù)異常。需通過(guò)細(xì)菌培養(yǎng)明確病原體后選用敏感抗生素，如左氧氟沙星、多西環(huán)素等。單純進(jìn)補(bǔ)無(wú)法消除炎癥因子對(duì)精子的損害。
4、精索靜脈曲張：
陰囊靜脈回流受阻會(huì)導(dǎo)致睪丸溫度升高，需通過(guò)顯微鏡下精索靜脈高位結(jié)扎術(shù)治療。術(shù)后配合維生素E、鋅制劑等抗氧化劑更有助于生育功能恢復(fù)。
5、生活方式干預(yù)：
長(zhǎng)期吸煙、酗酒、高溫環(huán)境等會(huì)損害生精功能。建議保持規(guī)律作息，避免久坐，適量補(bǔ)充富含精氨酸的海參、牡蠣等食物。肥胖患者需將BMI控制在18.5-24之間。
建議備孕前完成精液常規(guī)、性激素六項(xiàng)、陰囊彩超等系統(tǒng)檢查。確診病因后制定個(gè)體化方案，營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充僅作為輔助手段。保持每周3次有氧運(yùn)動(dòng)，避免穿緊身褲，控制桑拿浴頻率。均衡攝入鋅、硒等微量元素，但每日鋅攝入量不宜超過(guò)40毫克。心理壓力過(guò)大時(shí)可進(jìn)行正念減壓訓(xùn)練，長(zhǎng)期未孕需夫妻共同就診。
