我們感冒的時(shí)候最常使用的藥物就是板藍(lán)根顆粒或是感冒沖劑，但是板藍(lán)根和感冒沖劑針對(duì)的感冒種類和癥狀真的一樣嗎？答案是NO！
感冒了，分清楚再治療
感冒主要有兩種，風(fēng)邪和寒邪一起入侵導(dǎo)致的叫做風(fēng)寒感冒，風(fēng)邪和熱邪一同入侵導(dǎo)致的，叫做風(fēng)熱感冒。
風(fēng)寒感冒
癥狀：
1.感到自己非常怕冷。
2.全身酸痛，后頸發(fā)緊，伴有頭痛、流清鼻涕、咳嗽無痰等癥狀。
自然療法：
1.蔥白粥：取蔥白3根切段，生姜15克切片，與糯米100克一同煮粥，先煮糯米，快熟的時(shí)候加入蔥白、生姜，煮10分鐘后即可。
2.熱甘蔗汁：甘蔗味甘性平，有生津、潤燥的功效。甘蔗汁加熱后，能解寒性感冒的咳嗽癥狀。
3.艾灸大椎穴：大椎穴位于后頸部、低頭時(shí)突出的骨頭下方，是督脈與人體六條陽經(jīng)交匯的穴位。如果感覺要感冒，手邊又沒有艾條，淋浴時(shí)水熱一點(diǎn)，用噴頭對(duì)著大椎穴沖5分鐘，有緩解的作用。
風(fēng)熱感冒
癥狀：
1.不怎么怕冷，全身發(fā)熱甚至高熱。
2.咽喉腫痛,伴有口渴、流黃鼻涕、咳嗽吐黃痰等癥狀。
自然療法：
1.桑葉菊花茶：取桑葉、菊花各5克，竹葉、白茅根各30克，薄荷3克，用沸水浸泡，白糖適量調(diào)味，當(dāng)飲料大量飲用。
2.楊桃：楊桃性寒，能去風(fēng)熱、利尿，也能化痰、緩解咽喉疼痛，蘸鹽吃可以加強(qiáng)退火功效。
3.穴位刺血：酒精棉球消毒后，用針快速刺入穴位，擠出3滴血即可。不愿刺血的，可用指甲掐住穴位約20秒，然后放松一會(huì)兒，再繼續(xù)掐按，3分鐘后就能感覺有效。穴位可以選擇大椎穴、曲池穴（屈肘時(shí)肘橫紋外側(cè)端）、少商穴（大拇指指甲外側(cè)）。
重點(diǎn)！敲黑板！
風(fēng)寒感冒喝感冒清熱顆粒，風(fēng)熱感冒喝板藍(lán)根顆粒，千萬不要亂來喲！
日常驅(qū)寒小秘方
捏肩：脊柱兩側(cè)是膀胱經(jīng)的位置，風(fēng)寒之邪通常從后背侵入人體，因此膀胱經(jīng)就是人體在后背的一個(gè)大柵欄。捏脊要從下向上捏，用雙手拇指和食指交替捏。如果您怕捏不好，也可以用瓷勺刮脊柱兩側(cè)，每天5分鐘即可。
揉搓大腿外側(cè)：人體的膽經(jīng)是容易受寒、積寒的部位，大腿外側(cè)就是膽經(jīng)經(jīng)過的路線，每天搓搓這里可以驅(qū)散寒氣。膽經(jīng)有個(gè)很容易找到的標(biāo)志，沿著褲子縫搓就可以了。
每天足?。号R睡前用熱水泡腳，水中可以加幾粒八角茴香、一小把紅花。八角茴香和紅花都是具有熱性的物質(zhì)，雙足在這種有熱性和熱度的水中，浸泡20分鐘至身體微微出汗即可。
睡前梳頭：頭部經(jīng)脈的走向是從前向后，用木梳梳理頭發(fā)可使頭部經(jīng)脈內(nèi)的氣血流動(dòng)增強(qiáng)，風(fēng)寒難入侵。每天用木梳梳理頭發(fā)20~30次，用適當(dāng)力度將梳齒壓著頭皮滑行，效果會(huì)更好。
睡菊花枕頭：中醫(yī)歷來把菊花作為防止感冒的常用藥品。睡眠時(shí)，菊花內(nèi)的有效芳香成分包繞著頭部，那些與感冒有關(guān)的經(jīng)脈和穴位都可以受益。
