羊脂籽米是指由羊脂欖屬植物取得的種子所制成的米。一般情況下，羊脂籽米的營養(yǎng)價值有富含多重營養(yǎng)物質、增強免疫力；功效有降低血糖、促進腸道健康。具體內容如下：
一、營養(yǎng)價值
1、富含多重營養(yǎng)物質：羊脂籽米含有多種營養(yǎng)物質，如蛋白質、脂肪、碳水化合物、纖維素、維生素E等，其營養(yǎng)價值相當高。
來益 維生素E
生產廠家：浙江醫(yī)藥股份有限公司新昌制藥廠
功能主治：1.維生素E是高效抗氧化劑，可使細胞膜免受自由基的傷害，起到保護血管、心臟、乳房、眼睛、皮膚及腺體等器官的作用，可以預防多種慢性疾病，如乳腺癌、心血管疾病、直腸癌等
2.促進蛋白質更新合成，可促進傷口愈合
3.與生殖功能和精子生成有關，可預防流產、不孕癥、保養(yǎng)卵巢
4.改善免疫功能，延緩衰老
5.保護紅細胞膜，預防溶血性貧血
6.美白祛斑、美發(fā)護發(fā)、防曬護膚
用法用量：口服。成人，一次1粒，一日2-3次。
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2、增強免疫力：羊脂籽米富含多種抗氧化物質，如維生素E、黃酮類物質等，可以幫助提高免疫力，減輕自由基損傷產生的生物損傷。
二、功效
1、降低血糖：羊脂籽米富含多種膳食纖維，如果膠、半纖維質、纖維素等，能夠有效降低血糖、降低膽固醇，保護血管健康。
2、促進腸道健康：羊脂籽米富含膳食纖維素，可促進腸道蠕動、增加腸道菌群強度，保護腸道健康，可在預防便秘、腹瀉等方面發(fā)揮積極作用。
攝入羊脂籽米時要注意控制量，以免攝入過多引起體重變化、胃口不佳等問題。
