肚子是指腹部，來(lái)月經(jīng)前腹疼是指痛經(jīng)。一般情況下，痛經(jīng)女性可以吃羊肉、香蕉、紅棗、紅糖、桂圓等食物，或遵醫(yī)囑使用益母草顆粒、艾附暖宮丸、烏雞白鳳丸、布洛芬緩釋膠囊、紅花逍遙片等藥物治療。
一、食物
1.羊肉：痛經(jīng)可能是宮寒導(dǎo)致的，可以食用一些羊肉，通過(guò)攝入溫補(bǔ)的食物來(lái)幫助改善體質(zhì)，緩解痛經(jīng)。
2.香蕉：屬于一種高鉀低鈉的食物，含有豐富的維生素以及膳食纖維，適量食用能夠緩解來(lái)月經(jīng)前的腹痛不適。
3.紅棗：具有補(bǔ)血、養(yǎng)血的功效，食用紅棗能夠促進(jìn)血液循環(huán)，在一定程度起到緩解痛經(jīng)的作用。
4.紅糖：具有補(bǔ)血、活血、緩中止痛等作用，如果月經(jīng)血排出不通暢，可能引起痛經(jīng)，此時(shí)用紅糖煮水食用，能夠促進(jìn)經(jīng)血排出，從而緩解痛經(jīng)。
5.桂圓：女性月經(jīng)期失血量多，可以在月經(jīng)期吃桂圓，補(bǔ)血養(yǎng)血，從而達(dá)到緩解痛經(jīng)的效果。
二、藥物
1.益母草顆粒：該藥物主要成分為益母草，具有活血調(diào)經(jīng)的功效，女生月經(jīng)期間服用該藥物，可以有效緩解月經(jīng)期間出現(xiàn)的不適癥狀。
2.艾附暖宮丸：此藥物主要成分為艾葉、白芍、當(dāng)歸等，具有理氣養(yǎng)血、暖宮調(diào)經(jīng)的功效。如果女生月經(jīng)期間出現(xiàn)痛經(jīng)，可以遵醫(yī)囑服用艾附暖宮丸進(jìn)行治療。
3.烏雞白鳳丸：本藥品主要成分為烏雞、牡蠣等，具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、調(diào)經(jīng)止帶的功效。如果在月經(jīng)期間出現(xiàn)痛經(jīng)、身體虛弱等癥狀，可以遵醫(yī)囑服用烏雞白鳳丸進(jìn)行調(diào)理。
4.布洛芬緩釋膠囊：該藥物口服以后具有解熱、鎮(zhèn)痛、抗炎的效果，可以遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊麻醉中樞神經(jīng)，達(dá)到緩解痛經(jīng)的效果。
5.紅花逍遙片：本藥品有活血的作用，能夠活血通經(jīng)，散瘀止痛，可以用于閉經(jīng)、痛經(jīng)的治療。
日常注意多喝熱水，避免腹部著涼。如果疼痛感加劇，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療。
