月經(jīng)呈黑褐色可能與內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜炎、子宮內(nèi)膜異位癥、宮腔粘連、黃體功能不足等因素有關(guān)。月經(jīng)顏色異常通常反映經(jīng)血在宮腔內(nèi)滯留時(shí)間較長或氧化程度較高，需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。
一、內(nèi)分泌失調(diào)
長期壓力過大或作息紊亂可能導(dǎo)致下丘腦-垂體-卵巢軸功能異常，影響雌激素和孕激素的周期性變化。這種情況可能伴隨月經(jīng)周期紊亂或經(jīng)量減少，可通過規(guī)律作息、放松情緒改善，必要時(shí)需檢測(cè)性激素六項(xiàng)。
二、子宮內(nèi)膜炎
細(xì)菌上行感染引起的子宮內(nèi)膜炎癥會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血排出不暢，可能與人工流產(chǎn)史或婦科手術(shù)有關(guān)?；颊叱３霈F(xiàn)下腹墜痛、發(fā)熱等癥狀，需進(jìn)行婦科檢查和白帶常規(guī)檢測(cè)，常用藥物包括頭孢克肟分散片、甲硝唑片等。
三、子宮內(nèi)膜異位癥
子宮內(nèi)膜組織異位生長可能造成經(jīng)血逆流，導(dǎo)致經(jīng)血顏色加深并伴隨嚴(yán)重痛經(jīng)。該疾病可能引發(fā)盆腔粘連，需通過超聲或腹腔鏡確診，治療藥物包括地諾孕素片、布洛芬緩釋膠囊等。
四、宮腔粘連
多次宮腔操作史可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜基底層損傷，形成粘連帶阻礙經(jīng)血排出?；颊咴陆?jīng)量明顯減少且顏色發(fā)黑，需通過宮腔鏡檢查確診，嚴(yán)重時(shí)需行宮腔粘連分離術(shù)。
五、黃體功能不足
黃體期孕激素分泌不足會(huì)使子宮內(nèi)膜脫落不完全，經(jīng)血在宮腔停留時(shí)間延長。基礎(chǔ)體溫監(jiān)測(cè)顯示高溫相縮短，可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊或地屈孕酮片進(jìn)行補(bǔ)充治療。
建議記錄月經(jīng)周期變化情況，避免過度節(jié)食或劇烈運(yùn)動(dòng)。日?？蛇m量飲用姜茶促進(jìn)血液循環(huán)，注意腹部保暖。若黑褐色月經(jīng)持續(xù)超過三個(gè)周期，或伴隨嚴(yán)重腹痛、異常分泌物時(shí)，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行婦科超聲和激素水平檢測(cè)。經(jīng)期避免盆浴和性生活，選擇透氣棉質(zhì)衛(wèi)生用品，保持外陰清潔干燥。
