新生兒母乳喂養(yǎng)單次時(shí)長(zhǎng)建議控制在15-20分鐘，具體需根據(jù)嬰兒吸吮效率調(diào)整。
母乳喂養(yǎng)時(shí)長(zhǎng)受嬰兒吸吮能力、母親泌乳量及哺乳姿勢(shì)等多因素影響。足月健康新生兒通常能在前5分鐘攝入50%的奶量，10分鐘左右可完成80%的攝入。若哺乳時(shí)間超過(guò)30分鐘，可能提示嬰兒吸吮效率低或母乳分泌不足，需觀(guān)察嬰兒體重增長(zhǎng)曲線(xiàn)及排尿次數(shù)。哺乳時(shí)應(yīng)讓嬰兒含住大部分乳暈，聽(tīng)到規(guī)律吞咽聲為有效吸吮信號(hào)。
哺乳后嬰兒出現(xiàn)滿(mǎn)足表情、自然松開(kāi)乳頭、睡眠安穩(wěn)2-3小時(shí)，均提示喂養(yǎng)充足。早產(chǎn)兒或低出生體重兒可能需要更頻繁的短時(shí)哺乳，每次10-15分鐘但間隔縮短至1.5-2小時(shí)。母親哺乳期間需保持飲食均衡，每日增加500大卡熱量攝入，多飲水并保證優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚(yú)肉、豆制品等。哺乳姿勢(shì)建議交替采用搖籃式、橄欖球式等，避免單側(cè)乳房長(zhǎng)期受壓。若哺乳時(shí)持續(xù)疼痛或嬰兒體重增長(zhǎng)緩慢，應(yīng)及時(shí)咨詢(xún)母乳喂養(yǎng)門(mén)診。
